每年总有这样的一天，大家可互道生日快乐─这天就是正月初七：人日，亦称为“人胜节”、“人庆节”、“七元节”、“人口日”及“人七日”。传说女娲用七日创造世间万物，第七天创造了人类。

　　唐代诗人高适在《人日寄杜二拾遗》一诗中写道：“今年人日空相忆，明年人日知何处”的感叹，可见，在人日节不能归家的人对家乡父老有多麼深重的思念之情。传统的人日习俗，当然不是唱生日歌、开派对庆祝。中国庆祝人日更已有至少二千多年的历史，古代人日有戴“人胜”的习俗，人胜是一种头饰，又叫彩胜、华胜，从晋朝开始有剪䌽为花、剪䌽为人，或镂金箔为人来贴屏风，也戴在头髮上。文人墨客则会登高赋诗。唐代之后，皇帝赐群臣彩缕人胜，还要大摆酒席，宴请群臣，民间亦会放花炮、烟花等。

　　汉代东方朔《占书》记载，农曆新年的首八天为人和不同畜牧作物的生日，依次序为“一鸡，二狗，三猪，四羊，五牛，六马，七人，八穀。”从初一到初七，哪天的天气晴朗，那天对应的动物就能快乐地繁育；哪天的天气阴晦，那天对应的动物就会面临灾害。当然，这是迷信。初七人日，是人的生日，人之后生，是人为尊。官府在这天都不会对囚犯用刑、长辈不会责备后辈。如今，做老闆、上司的都最好避免在这天责骂员工和下属，人人应该互相尊重。

　　至於食方面，新春最重要讲意头。南方不少地区，在人日的时候吃“七菜羹”，所用的蔬菜不同地方各异，这几种蔬菜普遍被认为有好兆头，例如大蒜代表会算钱、葱代表聪明、芹菜代表勤力等；也有“捞鱼生”的习俗，捞鱼生时，往往多人围满一座，把鱼肉、配料与酱料倒在大盘裏，大家站起身，挥动筷子，将鱼料捞动，以示“越捞越高、风生水起”；北方人则食麵线，寓意着用麵条缠住岁月的双腿，取长寿之意。此外，不少人仍会在人日当天出外郊遊、赏花品酒、登高观景。在成都，还沿袭着遊杜甫草堂凭弔诗圣的习惯，吟唱诗歌，赏梅祈福，庆贺人日。

　　人日，人人生日。一年之计在於春，我们对二○一九年的美好期盼才刚刚开始，愿大家许下的“生日愿望”即将一一实现。