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人生在线\居家办公仪式感\千 寻

2020-08-04 04:23:53大公报
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  近来疫情严重,依公司规定居家办公。平常日子总盼着居家办公,多幸福啊,无须通勤,也不用费神社交,没兴致的时候,不梳洗不吃饭地邋遢度日也没什麼大碍。这下美梦终於实现了,却也发现现实往往比梦想“骨感”得多。

  居家办公最致命的一点,就是效率极低。早上起来悠閒地吃吃早餐刷刷手机,一看时间,距离开工已经过了半小时;好不容易开始了工作,心中却总是惦记新买的零食;午饭过后,总觉得精神不济,只好响应床铺的召唤。接近下班时间了,看看手头积压的工作一声长叹,还能怎麼办?只好接着自愿加班。美好的居家生活,怎麼过成如此狼狈?

  由此可见,把工作和居家场所劃分开来,并非没有道理。实际上,每一个空间都有它专属的意义。到了办公室,自然就知道该开始工作了,专注力和效率也就高很多。而居家办公,正是打破了办公室和家之间的界线,也模糊了生活和工作的界线。

  因此,居家办公要想办得好,不得不讲究一点技巧。

  首先,需要给自己制定一个相对严格的时间表,可以星期为单位,列明每日需要完成的工作进度,再依照每日,劃分出上午下午各要完成多少,时时刻刻都回过头来检视,自己是否运行在提前规劃好的轨道上。

  其次,工作前的仪式感不能省。以往通勤,早起洗漱打扮,为自己準备一份早餐,路上听新闻广播……这些其实都是开启一天的重要仪式。居家办公也需要这样的仪式感,帮助自己从生活状态切换到工作状态。

  因此,即便不出门,也要给自己挑一套稍微正规点的衣服穿上,女孩子甚至可以化一个简单的妆容。这些步骤都是在告诉自己:我的下一个动作,是要坐到书桌面前开始工作。再说了,把自己稍微收拾一下,再不至於在老闆突然要视频会议时过分惊慌。

  再次,要创造一个乾淨利落的工作空间,不要为了省事直接吃完早饭就在餐桌上开工,更不要好像网络段子裏说的那样,在被窝裏语音开会。把家中的书桌收拾出来,杂物都安置起来,书桌上只放电脑、水杯和一些办公用品,这种严肃的环境会告诉你:你是一个正经上班族,你必须好好工作。

  最后一点,建议周末来个大採购,把一周所需要的肉类蔬菜和水果,都一一添置好了,再稍微规劃一下每天吃点什麼。这样,到了饭点就可以有的放矢,不至於面对空空如也的冰箱,用即食麵应付一餐又一餐。吃得健康规律些,对於居家办公的生活,也是极为重要的。

  居家办公短短两周,没有感到轻鬆自在,只感到了维持生活秩序的“艰难困苦”。好在琢磨出一点点方法,把自己的懒惰管理起来。疫情结束之前,希望尽量过得正常些、充实些吧。

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