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文化什锦\叶圣陶的沐浴养生\霍无非

2020-08-04 04:23:54大公报
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  叶圣陶先生对沐浴情有独锺,视之为日常生活的一项重要事情,从他的文章、日记乃至往来书信可得到印证。读叶圣陶文,起初注意力并不在此,但“洗澡”、“入浴”等字眼跳出来多了,豁然开窍:原来沐浴是叶老的一大嗜好。

  沐浴作为人类文明进化的一种表现,有祛垢洁体,消除异味,活血通络等功效,到了叶老这裏,又衍生了“润物细无声”的人生境界,受惠者众。他自小生活在河网交织的姑苏水城,河裏来浪裏去,每日以水为伍,水成为他生命的一部分,即使五十五岁入京任职,缺水的北方洗浴条件和生活习俗与南方有别,却不能改变他勤濯好洁的积习,正如同为江南人氏的鲁迅不嫌赘述,记下七十余次“夜濯足”,逾百次“浴”、“夜浴”日记,叶老一九五三年至一九八二年的日记亦有三十余处沐浴的记述,真是志同者所好略同。

  四五十年前,家用热水器还未面世,公共浴室一直是京城百姓的沐浴处,泡完大池冲淋浴,浴室有搓背捏骨的师傅,另有床铺数张供浴后小憩。当时从叶家去浴室,远的需乘坐四站公交车,很不方便,这挡不住年事已高叶老的兴致,在家人陪同下赴浴。浴后不止一次记下“洗澡甚舒快”,那种舒坦和快意表露无遗。即使随中国作家代表团出访印度,他也要因地制宜“於洋铁盆中洗一马虎之澡”。   一九五七年元旦日记叶圣陶先生一开头就这样写道:“晨以六时起,洗澡。今年第一事也。”洁淨迎新,马虎不得。他不但自己爱洗,也嘱咐在外地的长子叶至善返京即去浴室沐浴,“那裏的大汤非常好,不描写了,你自己去了一定也说好。”(一九七一年一月十日叶圣陶致叶至善信)浓浓的父爱尽在言中。

  叶老还热衷於泡温泉,上世纪五十年代初期他写了《遊临潼》的遊记,记述与友人在陕西临潼泡“贵妃池”的感受:“水清极了,温度比福州的温泉和重庆的南温泉、北温泉似乎都高些(我只洗过这三处温泉),可是不嫌其烫。论洗澡是大池子好,你可以舒臂伸腿,转动身躯,让热水轻轻地摩擦你周身的皮肤,同时你享受一种游泳似的快感……”显然,叶老将泡温泉和泡澡相提并论,前者解乏的功效要大於后者,可看作是对后者的补充吧。经过泡洗,周身鬆快,精神愉悦,叶老活到九十四岁高寿,除了家族基因的遗传,大概还与沐浴保健,家和欣慰的共同作用分不开。

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