东方破晓，窗外的天开始亮了起来。今年南方的夏天特别酷热，趁着太阳初升，每天一早我都会牵着家里的老狗出去散步。这时，小区里的人不多，但早起散步的人还真不少。不时可见一、两个年轻人从身边跑了过去，那矫健的身姿，轻快的步履，散发着青春的气息。早晨行走在小区的绿荫之中，依稀可见在树叶尖上，有的还挂着晶莹的露珠。而那些刚吸收了露水的花朵，张开五彩的笑脸，迎接新的一天的开始。

  很多人都喜欢跑步，尤其是在早上晨跑。晨跑除了能强身健体，更可使人心旷神怡。晨早的空气清新，在花草树木多的地方还可闻到淡淡的花香。在年轻时，我也喜欢晨跑。记得在中学时候，从初一开始，十几个同学就相约结伴晨跑。每天早晨五点半，我们就起床开始跑步，途经几个集合点，一队年轻人踩着青春的步伐，行进在马路上，跑到西湖公园里转一圈，然后回家。一天复一天，很快从夏天、秋天到了冬天。慢慢地这支队伍越来越短，从十几到八个，又到六个、四个、三个，接近春节时只剩下了两个人。

　　俗话说，“冬练三九，夏练三伏”。虽说南方的冬天在冰点之上，但每天早上从温热的被窝里爬起来，投身到接近零度的寒风中，还是需要有一定的毅力与恒心。我与一个姓蔡的同学是最后剩下的两人，每日早上，我跑过他家门口，然后两人结伴而行。除了下雨天外，无论春夏秋冬我们都坚持晨跑，一直跑了四年，直到我们中学毕业。后来，那位蔡姓同学高考得中，后又继续深造，在美国宾夕法尼亚大学读了生物博士，现在是美国大公司的高级工程师。而我也考上了大学，混了个博士学位。

　　到香港工作之后，晨跑就变成了记忆。香港马路窄，车辆多，空气差，不适宜晨跑。香港人流行的是“行山”。香港到处有山，港岛有太平山，九龙有狮子山，离岛有大屿山。来到香港，我就知道狮子山是香港精神的象征。香港人开口闭口就是说，我们香港人有“狮子山精神”。因为从七十年代到八十年代香港电视台一直在拍狮子山的故事，其中最著名的电视剧，就叫做《狮子山下》。这部电视剧，描述的是香港人的日常生活，剧情贴近港人的亲情、伦理道德，以及一些社会热点事件，深受港人欢迎。这剧表现的是，在现实生活中，香港邻里、亲朋之间的和谐、温馨，还有咬着牙迎难而上的拚搏精神。但是，我在香港住了几十年，因为多在港岛、新界居住，甚为遗憾的是，至今还没有登过狮子山。

　　家住港岛时，早上有时会去登太平山。太平山的上山步道修得很好，台阶是石板砌成，上山路面上则铺了沥青，路旁的水沟也保养得极好。每隔一段路还设有一张石櫈，供登山者坐下休息，欣赏山景。上山的步道有专人维护，每次上山时路面都是打扫得乾干净淨，见不到落叶铺路的现象。太平山顶更是游客必到之地，除了有各种旅游商品出售外，中餐、西餐、咖啡室、日本料理、泰国菜等，选择甚多。在太平山登山，你只要随身携带一瓶水就可以上山。到了山顶，你完全可以挑间餐厅，吃饱喝足，吹过冷气，然后再慢条斯理地欣赏山景，踱步下山。

　　搬到了愉景湾，虽然窗外就是南山，但是岁月不饶人，登山来回要一个多小时，我已经力不从心，只能望山兴叹“悠然见南山”了。在愉景湾的日子里，有时我早上起床望向窗外，在南山树丛间的小路上，多次见到儿子、儿媳，背着背包带着孙女往山顶上攀登。望着他们越来越小的背影，我想起了“狮子山精神”。这个具有香港特色的拚搏精神，还包括以家庭为核心的互相包容、相互扶持。这种以家庭为单位的奋斗精神，成为香港人的特点之一。

　　如今已是暮夏，“林花谢了春红”。晨练归来，朝阳初升，在柔和的阳光下，看到花瓣离开花朵飘逸的瞬间，我似乎听到了夏天紫荆花开放的声音。其实，人会老是历史的必然。老了跑不动了，还可以走一走，生命在于运动。早上散步，置身于绿色树丛间，呼吸着新鲜空气，骄阳初上，处处鹅黄，满目生气，仿若进入青春的盛宴，绿荫的海洋。正如毛主席诗曰：“东方欲晓，莫道君行早，踏遍青山人未老，风景这边独好。”