日本是一个很独特的国家，从正面角度而言，他们的文化有不少触动人心的特性，对个人的意志和涵养，尤其具启发意义。当中的柔道、剑道、花道和茶道，从外至内都能锻炼身心。日本电影《日日是好日》就是有关茶道的故事。

　　女主角典子生长在一个小康之家，她个性温文，平易近人，自小就像在温室长大的小白花。修读大学期间，当其他同学早已筹谋毕业后的鸿图大计，典子却仍只是随遇而安，并不心存大志。偶尔地，父母介绍她到邻家追随武田老师学习茶艺。由是，茶和生命便连结起来。

　　茶道是一门学问，也是一种锻炼。从摺手帕、端茶杯，以至洗茶、奉茶，每一个步骤和动作都要一丝不苟。然而，武田老师只要求典子熟练每一个动作，不用理性思考其背后意义，总之就是“先形后心”、“负重若轻”。在不断重複的练习之中，将每个动作融会贯通，与自己的身体合而为一。典子从初期的无心出发，以至廿年来对茶道不离不弃，自己的生命也在不知不觉间产生变化。

　　典子初学茶道时，在老师的居所看到汉字横幅“日日是好日”，多年来她一直都不知其真正涵意。直到典子的感情生活受困，还有她的父亲离世，她终於在一个“听雨”的下午，体会到“日日是好日”的真正意义。就像我国禅宗诗云：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无閒事挂心头，日日都是好时节。”对於茶道而言，每一次茶会，都被认定是日语的“一期一会”，即可能是一生裏仅有一次的机会。因此，每一个时刻都要视为唯一的一次，必须要好好珍惜。

　　《日》是一齣很沉静的电影，没有大起大落的情节，却有深厚的文化意义。经历了廿年的茶道修炼，典子理解到“‘马上明白’的事，过目即晓；但是，‘不能马上明白’的事，需要花长时间，逐少逐少去领悟。”艺术不就是如此？