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清理的幸福/叶 歌

2019-02-11 03:18:17大公报
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  元旦之后,美国旧货店生意火爆。不少人大包小包排队捐赠物品。是因为美国政府“停摆”,民众同舟共济,向拿不到工资的联邦政府僱员施以援手吗?不然,这一切都源於在线影片租赁商Netflix近期推出一档“清理家居”真人骚。他们邀请日本著名收集整理达人近藤麻理惠(Marie Kondo)访问不同的美国家庭,帮助各家各户清理多余物品。播放的时机掌握得很完美。不少人都渴望新年新气象,看了节目,立刻萌生大清理的热情。

  清理家居真能带来幸福感吗?心理学家发现,家裏东西太多会造成巨大的心理压力,特别让老人对生活的满意度降低。但对物件产生感情是人之常情。孩子小时候的画作,亲人留下的遗物,都会让我们回味再三,眷恋不捨。然而,如今电商、网购大行其道,中国有淘宝,美国有亚马逊,不少人衝动购物,只进不出,家裏东西越囤越多,最终到了不可收拾的地步。

  当然,发展到“囤物癖”只是个别现象,普通人大多“罪不至此”,但家裏东西过多是对资源的极大浪费。美国人平均每年花七千美元买不需要的东西。金钱以外,杂物还浪费了储存空间、清理时间。怎麼才能有效清理呢?“收纳教主”近藤建议把东西拿在手裏感受一下,如果它不再给你带来欢乐,就到了该放弃的时候了。

  我们不见得都要如此简单粗暴行事,但仔细思考哪些东西对你最重要,然后选择保留一、两件留念是个好办法。如,亲人过世后,只保留最宝贵的物品,其余可拍照留念、写下感言后送给别人。这就像器官捐赠,能给需要的人带来更大幸福。不过,清理家居必须达成共识。家庭成员理念不同,爱好各异,需要耐心商量、相互妥协才行。

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