一般人要接触潜意识都需要一个媒介，例如透过艺术、积极想像、瑜伽、催眠或做梦，当中有主动和被动之分，意思是谁找谁，当潜意识来到我们跟前敲门的时候，你总会被它杀个措手不及。有一次我在画一幅水彩画，本来就是透过画画来抒发情绪，怎料每一笔画下去都好像一个槌子往心裏锤，本来轻色的画纸变得越来越沉重，最后画上呈现的是一个深紫色的漩涡，而我眼眶内竟然充满了泪水。又有一次晚上做了个梦，梦见过去错过了的人又再一次擦身而过，醒来足够让我抑鬱了好几天。为了不让潜意识再来偷袭我，我要主动去探索它。

　　我开始练习静观，了解梦的意义，也开始研究沙遊治疗（Sandplay Therapy），一盘沙也能导出潜意识的意象。开始时我以治疗师的角色去为儿童提供心理治疗，但要成为国际沙遊治疗协会的认可治疗师，我必须成为案主，由认可治疗师为我提供治疗。人生一路走来，总有伤痛，但借一盘沙去治疗自己是否儿戏，先不要太早下定论。

　　用沙去求神问卜由南北朝已开始盛行，到现在网上视频仍然能看到其占卜的过程。信徒认为仙佛临坛，借占卜者之力於沙上写下预言或告示。究竟是何方神圣为问卜者提供指示呢？那占卜者在沙上突如其来的力量又从何而来？这个问题我无力解答，我也不会否定任何事情，这纯粹是信仰的问题。能够肯定沙就是那个被选中的媒体去让未知呈现。为什麼是沙？沙存在世上有过千万年的历史，任何一粒沙都比我们每一个人早存在这个世上，如果沙有记忆，它将记录了这个地方的一切，包括人类所有的过去，因此用沙去存取人类的集体潜意识似乎是最合理不过的事情。

　　占卜问前程，治疗抚过去，在占卜与心理治疗之间彷彿有着某种的关係，彼此都通过一盘沙，呈现出某种答案，无论你视之为预言还是内心潜意识的投射，都是我们主动接触那个存在着的未知，唯有勇敢的探索，也许能为自己带来心灵上的安宁。

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