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漂游记/健身记\杜若

2021-11-30 04:28:10大公报
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  抱着在健身房练到肌肉酸痛乃至望着楼梯兴叹的两条腿,我决定写下这篇文字,记录我这两个月的经历。

  因为工作从香港来到深圳后,如何与自己相处成为了我最大的困惑。多年来,或是和父母待在一起,或是与室友共居一室,鲜少自己一个人在陌生城市独居。在深圳,“九九六”之余,还有少许自己的时间,无疑是一件幸事,却找不到打发“九九六”之外时间的方式。朋友看穿了我这小心思,推荐我去健身房一起健身,摆脱油腻。

  跟着手机地图的导航,我出了地铁站,映入眼帘的却是一片城中村景象。从“夜宵炒粉”到各式“猪肉档”、“水果摊”乃至“发廊”,应有尽有。

  穿过老旧的城中村商场中各色幼儿武术、美术培训机构,走到二楼尽头,就能看到健身房了。不像是各种坐落在商场里的炫酷GYM房,这间健身房只陈列着一个槓铃架,几台跑步机和最简单的两台器械。“这能行?”我心里顿生疑惑。

  来到健身房的时候是周末的下午六点,店中只有两个在閒聊的教练。我试探性地走进店中,他们热情地给我倒了杯水,叫来了另一位看起来瘦小的教练,从此我的“噩梦”便开始了。

  两个月的时间里,我在下班之余,都会定时定点穿过城中村,来到这家健身房,从最基本的动作开始学起,一点一滴尝试锤炼自己早已生出肚腩的身躯。

  宿舍、公司、健身房,三点一线的生活背后是我从未体验过的对自己身体的要求,它背后所隐含的正是我一直欠缺的“自律”。每次力竭之后体验到的是一种平时难以触及的“榨干”的快乐。从最开始的死要面子,畏畏缩缩,到如今的面目狰狞,努力嘶吼,我似乎成长了很多。但更难能可贵的是,我认识了一帮自律、强大的年轻人,小龙,就是其中之一。

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