前几天，在手机上刷到了技术达人“手工耿”的新作：一款失重离心车，能够一边驾车前进，而驾驶室如同太空舱一样，可以模拟航天员的旋转训练，引发了刷屏。

　　这位河北农村青年，被誉为最有技术含量的网红，擅长用各种废旧材料制造“无用良品”，比如“全自动倒立洗发机”“眼睛放大器”“僵尸自行车”，虽然不实用，都极具令人捧腹的“笑果”，既有金属朋克＋文艺复兴＋无厘头的“脑洞”，而又处处透着新颖创意与严谨细致的科学原理、工匠精神。他也因此俘获了大量粉丝，被戏称为“保定爱迪生”，声名远播，不仅被央视报道，还登上日本综艺。

　　如今疫情乌云盖顶，很多人抑郁焦虑，自怨自艾。笔者亦不免俗。看到手工耿，突然感到很受触动。外界的纷乱喧嚣，完全没有影响到他，他依然在河北乡间的小天地里，全神贯注投入地做自己喜欢的事，带给自己和别人快乐之中。

　　我们都需要在城市里打工揾食，没有手工耿那么安逸。我们似乎确实没有他幸运，然而也没有他那样努力与专注。人有权焦虑、有权发洩，又或者说，焦虑与发洩其实也是生活的必需品。然而发洩过后，既然无法改变生活，唯有首先尽力自我调适。拖欠很久的文字，好久没有弹奏的钢琴曲，没有读完的书，或者一直没有做的蛋糕，都不妨静下心来去完成，去替代焦虑。

　　九十年代末，黄舒骏为内地歌手黄磊写过一首歌《改变》：“你本想改变世界来改变心情，却发现只能改变心情当作改变了世界”；“你原本相信努力可以改变生活，渐渐地你只能试着改变对生活的注解”。当时还读高中的笔者，也常常哼唱着，自我陶醉深沉。如今，年龄渐长，愈发觉得这看似平淡的歌词，实在是至理名言。