【大公报讯】记者汤艾加、李磊泽报道：採访之余，记者也十分好奇，生於一九一九年的陈伟南是如何保持健康的。谈到养生，陈老如同打开了话匣，向记者分享起自己的养生秘诀。陈老说：“最重要的就是不要接触烟酒。要是我天天烟酒，估计你们早就见不到我了。虽然年轻的时候也抽烟喝酒，但后来觉得无益就渐渐改了。”而在饮食和生活上，陈老表示：“我几十年生活规律，早睡早起，不熬夜。我每天九点半準时休息，早上五点半準时起床。在食物上，我经常吃鱼，吃番薯。”当记者询问到如何保持脑力时，陈老表示：“我虽然现在已经一百岁，但每天仍会到公司上班，主要是和老夥计们谈谈天，中午后回家休息。直至现在，我每年仍会坐高铁回潮州六七次。”