图：香港三项铁人队在本届亚运夺得港队的最后一枚奖牌 港协暨奥委会图片

　　回想起自己的三铁情结，蔡欣妍将时光倒回到10年前：“那时我14岁，一开始我是游泳运动员，一周游三到四天。以前是在室内池，一直来来回回在游泳池裏游，我开始觉得有些闷。当时的队友给了我一份两项铁人的参赛表格，项目是游泳和跑步，那场比赛我很意外地拿了冠军，我就觉得我可以尝试下这个运动。当时我马上报名了康文署三项铁人第一、二、三阶段的训练班，我就开始学会了如何踩单车、在海裏游泳、跑公路，学会了不同运动的技巧和技术。我觉得很有趣，因此选择继续玩下去。”

　　中六考完公开试后的那段时间，是蔡欣妍人生的转折点：“当时很多我的队友上了大学之后就没有玩三铁，10多人的团队最后只剩下两个人继续玩，而我就是其中一个。身边突然缺少了很多一起玩铁人的朋友，我是否应该继续玩下去呢？那时候的训练无论多辛苦，我们大家都会一起熬下去，突然没有了他们，我不知道自己能否撑下去。最后我决定继续玩下去，是因为我还有没有达成的事情，当时我没有参加过大型运动会，我想知道自己能否做到这件事情，现在回想起来我觉得我当时的决定是正确的。”

　　兼顾学业无衝突

　　蔡欣妍现时除担任全职运动员外，她亦有进修学士学位，让人猜不到的是，她主修的学科是地理：“很多人问过我这个问题（笑），我喜欢大自然，喜欢行山看石头，大自然很奇妙，我很享受在实验室研究石头和泥土的过程。认识大自然对我的运动其实都有些帮助，能教会我科学地看风向，游海时知道浪大概会怎麼来，沙滩哪裏会没有那麼湿，学地理有方法使自己追赶得快些。”

　　兼顾运动员和学生，蔡欣妍认为没有衝突，她认为：“作为一个学生和运动员是很有挑战性的，优势之处在於学生有运动员特质，知道如何去坚持，有纪律，所以读书上是不会难到他们的，只要有时间就OK了。读书能接触到不一样的人，学到不同的知识。现在的家长他们会认为孩子做运动员后会忽略了读书，但我认为是可以兼存的，亦有很多成功的例子，家长不用太担心。”

　　继续追梦倾尽所能

　　问及她的父母是否一直支持她做全职运动员，蔡欣妍笑说不是的，她透露：“2014年我决定继续做全职运动员，是因为自己很清楚知道想这样做。不过当时和爸爸曾有不愉快的讨论，他认为我不应走运动员这条路，而是作为兴趣发展就好了。但我认为我这个运动能力不是所有人都有的，这是天赋，我觉得浪费了天赋有点不值得。家人不支持我，我确实有不开心，因为家人的支持对我而言是很重要的。我证明给爸爸看我继续坚持，继续追梦，也证明给我自己看，我是能做到的，爸爸现在也看到了我的努力，大家关係更加亲密了。”