上海中医药大学的选手们表演传统功法“八段锦”。（方俊明摄）

既有长拳、南拳、太极拳、刀术、剑术等武术项目，也有五禽戏、八段锦、易筋经等保健功法……全国中医药院校第十四届“广药白云山杯”传统保健体育运动会（简称“传运会”）20日在广州中医药大学正式开赛，这也是“传运会”首次在广东举办。相比于拳击等西方格斗术，传统武术的竞技性近年来备受关注，广东省学生武术协会秘书长李兆伟回应说，“传统武术能不能打”在于训练方式，目前国家筹划全面推行“段位制”，让武术进入校园。 

作为面向全国中医药院校规模最大、规格最高的体育赛事，“传运会”举办33年以来首次来到广东，今年吸引北京中医药大学等全国25所院校的308名运动员参赛。记者现场了解到，竞赛项目几乎涵盖了中国大多数的传统保健、武术项目。其中，传统保健项目包括五禽戏、八段锦、易筋经、七星功、自编徒手保健功法、自编器械保健功法等，还有二十四式简化太极拳，三十二式太极剑和初级长拳第三路等集体项目。 

传统保健功法更注重“内外兼修” 

“普通运动讲求的是运动量和运动强度，而传统保健项目不仅注重身体的锻炼，还注重身心的修养，要做到内外兼修。”广州中医药大学体育健康学院副院长、广东省学生武术协会秘书长李兆伟分析说：“传统保健项目是从身体的运动到心里的运动，从而做到对意识的自我控制。” 

至于武术项目，又分为长拳、南拳、太极拳等拳术比赛，刀术、剑术、枪术、棍术、太极剑、南刀（女）、南棍（男）器械比拼。而无难度评判项目包括其它拳术如形意、八卦、八极拳，通臂、劈挂、翻子拳，地趟、象形拳，查、花、炮、洪、少林等拳，还有传统器械，太极拳、械类，对练等。 

“这些传统武术可谓‘五花八门’，但近年来其竞技性受到质疑。”现场有观众坦言，如今很多传统武术变成了如养生操一般的保健项目，被部分人质疑为“不具备实战性”乃至“不堪一击”。 

浙江中医药大学选手们表演传统功法“七星功”。（方俊明摄）

传统武术“能不能打”在于训练方式 

对此，李兆伟表示，传统武术到底能不能打，应该说是训练方式的问题。搏击和散打在训练时经常会出现对抗这样的方式，而传统武术更多是个人的训练，没有对抗方面的练习。他强调：“传统武术不是不能打，而是现在它的学习者目的变了，主要以强身健体和传承为主，不再注重对抗这方面。所以说没有武术行与不行这一说，只有对抗与不对抗，我们只是不再需要用武术去打架了。” 

李兆伟称：“传统武术是有养生性的，在如今中国部分人40岁左右就开始采用传统武术修心养身，这是它的项目特点决定的。一些对抗性比较激烈的项目和运动强度比较高的项目，对于体质较差和上了年纪的群体来说，并没有那么合适。” 

“传统武术由于运动伤害小，又能得到有效锻炼，所以能在生活中得到群众的认可，这是它的优点。”李兆伟说：“学习武术是传承传统文化，也是对我们国家文化自信的表现”。据了解，近年来传统武术的保护也渐受重视，每年都会有各种各样全国性的武术比赛，而国家也将全面推行段位制工作，让武术进入校园。