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积极应对东奥延期

2020-05-23 04:24:17大公报
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   从去年泰国芭堤雅举行的举重世界锦标赛来看,经过了两年时间的调整,中国举重队在东京奥运会周期裏佔据明显优势,在13个奥运项目中收穫10项冠军。倘若东京奥运如期举行,按照中国举重队正常的训练节奏,奥运金牌数很可能取得突破。

  保证队员竞技状态

   东奥延期的消息传来后,中国举重队中一些训练状态好的选手出现了或多或少的消极情绪。国家体育总局举摔柔中心主任周进强多次召集教练员和运动员开会,在做好队员思想工作的同时,针对下一阶段的奥运备战进行重新部署。中国举重队计劃在现阶段以体能训练为主,专项训练的比例只在30%左右,在下一阶段夏训期间再开展举重专项训练,让运动员攻克更高的重量目标。

  东奥延期一年,对中国举重队队员状态的保持提出了更高的要求。与其他国家或地区运动员相比,中国举重队员拥有世界上最好的训练设施,在疫情期间仍保持着系统的训练,为运动员在明年东奥上取得佳绩奠定了基础。在保证队员系统训练的基础上,教练组还在想方设法维持队员的竞技状态,力争将最好的状态留在明年7月的奥运上。这一阶段队伍的体能训练量佔总训练时间的70%左右,体能训练师还通过高压氧舱等高科技手段提升队员的体能状况,以应对之后训练量较大的夏训和冬训阶段。在目前的中国举重队中,男女队领军人物吕小军、邓薇都是老将,在队中他们的训练成绩好坏至关重要,但这两位老将也常年饱受伤病困扰,因此如何在多出一年的时间裏帮助老将恢复身体状态,避免新的伤病,这是教练组接下来必须着手解决的问题。

  多办队内测试赛

  由於新冠肺炎疫情在世界範围内尚未结束,国际举联还未公布今年下半年的赛事安排。为了帮助队员寻找竞技状态,同时通过比赛检验队员的训练成果,中国举重队计劃安排多次队内测试赛,为东奥热身。今年4月18日,中国举重队在国家体育总局训练局举重馆举办了一场队内测试赛,除了奥运冠军邓薇因伤退出比赛外,其他东奥重点选手都参加了测试赛。比赛中,队员们都展现了良好的训练状态,很多选手的成绩接近或超越历史最好成绩,体现了中国举重队之前训练的良好效果。

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