在男子100米背泳项目上，徐嘉余的主要对手是美国老将格里弗斯、墨菲及俄罗斯选手雷洛夫，当然还须提防美国、澳洲、俄罗斯等游泳强国冒出的新星。两次世界锦标赛上，徐嘉余虽然夺冠，但决赛的成绩均在52秒40以上，这一成绩并没有十足的说服力。考虑到美国选手多轻视世锦赛而重视奥运会，徐嘉余在东京奥运会上须游出接近世界纪录（51秒85）的成绩，才有较大的夺金把握。

　　技术胜欧美选手

　　与欧美力量型选手相比，徐嘉余的优势在於他的技术。在比赛中，徐嘉余出发后的水下蝶泳腿技术堪称世界一流，转身和到边技术上也非常精湛，游进过程中与欧美选手身体摆动大的特点不同，徐嘉余的头部位置稳定，动作轻盈流畅，这样最大程度上减少阻力，节省体能。

　　除了在男子100米背泳这一主项上有望夺金外，徐嘉余在男子200米背泳上也有夺牌甚至摘金的可能。

　　几次世界大赛，徐嘉余都能够轻鬆地杀入200米背泳决赛，只是由於之前训练侧重100米，200米并未得到充分重视，导致几次与奖牌擦肩而过。事实上，用200米的有氧能力带动100米的速度保持能力，是近几年高水平游泳选手普遍採用的训练方法。如果训练效果好，徐嘉余在两个项目上都有争金夺银的可能。此外，徐嘉余还有望在东奥新设的男女4×100米混合泳接力项目上衝击金牌。

　　性格内向的徐嘉余，并非天生心理质素强大的运动员。大赛中因心理紧张导致动作僵硬是他的一大毛病，但近几年已有明显改进。接受媒体採访时，徐嘉余比之前更能表达自己心声，比赛场上的霸气也随着成绩的提高增添了不少。面对东奥的压力，徐嘉余须甩掉心理包袱，客观地评估自己、评估对手，这是他东奥能否梦想成真的关键。