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江旻憓网上示範居家瑜伽动作

2020-08-08 04:24:06大公报
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  【大公报讯】香港剑击队代表江旻憓昨午客串担任网上直播瑜伽老师,示範了14个瑜伽动作,推广居家健体,并在活动后回应观众提问进行互动交流。

  26岁的江旻憓在疫情下透过网上推广体育、宣传居家防疫意识。过去她曾拍片介绍剑击知识,也曾在家中向网友分享居家运动的技巧。

  江旻憓昨天应凝动香港体育基金邀请,以网上导师形式,进行瑜伽动作指导,整节课堂历时约半小时。

  江旻憓表示,她虽然并非专业瑜伽老师,但她在19岁已学习瑜伽,近日亦常常练习,希望这次与大家分享心得。她认为静坐、深呼吸及瑜伽动作都能放鬆心情。这次直播有不少人收看,观众在活动后能够直接向江旻憓提问进行互动,她也藉此机会推广她从事专业训练的剑击项目。江旻憓认为瑜伽是比较静的运动,正好与动态的剑击互补不足。

  至於有一名负责清洁工作的外判员工初步确诊新冠肺炎的香港体育学院,目前继续处於封院状态,大公报记者昨天向体院公众事务及市务拓展部查询该名外判员工的最新情况。体院表示,个案现由衞生防护中心跟进。

  体院在前天早上由专业清洁公司进行全面消毒及清洁,并安排所有正参加封闭式训练营的留宿运动员及教练团队进行病毒测试。

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