图:何健欣(中)在2019年武术世锦赛勇夺南棍金牌
出生日期:1991年7月13日
身 高:1米61
项 目:武术
主 项:南棍、南刀、南拳
主要奖项:
2017年世界武术锦标赛南棍、南刀各一枚金牌,南拳铜牌
2017年度香港杰出运动员
2018年世界武术套路盃南棍、南刀各一枚金牌
2019年世界武术锦标赛对练金牌、南棍金牌、南拳铜牌
2019年民政事务局局长嘉许状
何健欣的武术生涯
•7岁时参加学校六一儿童节表演,因柔韧性较好而被武术老师选中,当时起开始练习武术,现已达22年
•现时每日基本练习时间达五至六小时,每个星期平均练习体能两次,每次三小时
•上午一般以基本技术为主
•下午主要难度跳跃动作和技术动作