1 借鉴名帅转化自用

　　受日本女排传奇主帅大松博文的影响，赵雪琪在训练中秉承了“三从一大”的训练方针，天津女排的训练量超过国内排坛任何一支球队。当然，训练时间长也与天津女排的先天条件和技术风格不无关係。

　　当时天津女排队中并没有身高、弹跳出众的球员，高举高打的风格显然不适用於天津女排，赵雪琪为此给球队制定了以地面防守、小球串联为主的技术风格，这就需要球队所有球员都必须具有出色的基本功，地面保障水平明显高於高大型球队一截。

　　2 训练安排要求很细

　　作为一位女性教练，赵雪琪对球队的训练要求很细。她将排球场地分为若干块区域，对运动员扣球落点和全队防守的站位要求很高，这也有助於形成天津女排细腻、精準的球风和出色的防守阵型。此外，对於弹网球的处理、网上对撑争球等小球环节，赵雪琪也要求很高，小球训练佔据平时训练中很大一部分。

　　3 深夜加练磨练意志

　　在训练中，赵雪琪对於运动员的每一个动作环节要求很高，有时队员达不到要求还会受到练习单兵防守的惩罚。或许在很多人看来这种惩罚性的训练方式不近人情，容易形成教练和队员的矛盾。但对於一支向上攀登的年轻球队来说，严格的训练要求可以让运动员克服自身惰性，养成良好的训练和比赛作风。

　　赵雪琪带队期间，在一次女排联赛与全国冠军上海女排的两回合比赛中，第一场比赛中天津女排队员表现不佳，精神涣散，以0：3溃败。赵雪琪让全体队员加练到凌晨，以此磨练队员的意志品质。结果第二天的比赛中，天津女排虽然由於实力差距还是以2：3失利，但球队的精神面貌和前一日判若两队。