香港运动员除了在香港包括体育学院训练外，有些项目更会因应情况前往内地接受训练，甚至能到某些体育基地一同训练或集训，如乒乓球队及单车队便常到内地观摩及交流，昆明便是单车队的驻扎地，乒队亦曾在本届东京奥运会前，远赴山东威海南海国家乒乓球训练基地，与国家队一同训练。

　　自回归后，本港体育事业因内地支持而发展蓬勃，直接的有输出优秀运动员和教练，体院在精英培训亦与内地一直保持紧密交流，其中单车、乒球、剑击、游泳、体操、武术等运动员，都与国家队或省市的运动员交流。体院还与北京体育大学为香港运动员开办5年制的运动训练教育学士学位兼读课程。

　　来自内地的香港单车队总教练沈金康，便经常带队到属高原地带的昆明集训。至于本届乒球取得佳绩，亦有赖曾到国家乒乓球训练基地进行封闭集训及参加热身赛。