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八金教头何威仪育才为傲

2021-12-05 04:28:59大公报
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  图:何威仪(右)和一众广东队弟子,包括全红婵(中)与谢思埸(后)。\受访者提供

  何威仪的wechat(微信)头像是一张跳水队员在空中“手够脚尖”瞬间的绘图,动作优雅,完美呈现有“空中芭蕾”之喻的跳水运动。对这份事业的热爱一幹就是33年。在东京奥运会上,爱将谢思埸在男子双人、单人三米板两度称王,全红婵亦在单人十米跳台上夺得含金量极高的冠军。作为广东省队教练,麾下弟子在一届奥运会上夺3枚金牌,跳水界尚无第二人。随后谢思埸及全红婵在陕西全运会上共夺5金,何威仪两名弟子不到两月勇夺8枚金牌,他也因此被网友称为“八金教头”。\大公报记者 敖敏辉

  东京奥运会是谢思埸、全红婵的大考,对何威仪同样如此。在广东二沙体育训练中心育英馆的集体观赛现场,何威仪安静地坐在观众席最后一排,注视着每个选手的动作。谢思埸发挥依然稳如泰山,如愿实现奥运冠军梦。首次参加世界大赛的全红婵却存在变数,在预赛中,她在关键的207C动作出现失误,决赛前夜,前方带队教练赵文进和何威仪商量对策。何威仪建议,跳207C动作之前,让她先做池边202(向后一周跳)和动作打开模仿预热,一遍不够就再做一遍。

  最终,全红婵在决赛中一鸣惊人,何威仪激动的说:“广东跳水队再添两名奥运冠军,这个结果,也是对我执教33年最好的回报。”

  指导运动员不能丝毫松懈

  再次见面,何威仪正在跳水馆4楼的陆上训练场地,指导刚进入省队不久的小队员练习弹跳,他说,教练员和运动员在平日训练中不能有丝毫松懈,不管是陆上还是水上,要把握好每一个动作,及时发现问题,快速总结和解决。

  事实上,曾经作为一名跳水运动员,何威仪也是这样接受师傅指导的。5岁开始练体操,直到12岁,才开始学习跳水。仅用两年,便成为跳水职业运动员,进入广东省队,先后跟随黎振德和郑观志两位教练。在此期间,他夺得了全国赛团体冠军、个人亚军,入选了国家队。然而,在出成绩的年龄,受困于腰伤,20岁便结束了运动生涯,转入教练岗位。

  广东跳水队教练队伍人才济济,中国跳水之父梁伯熙、现代跳水技术之父徐益明、跳坛女杰郑观志、“难度王子”吴国村等,他们一代代传承,让广东跳水至今持续了70多年的辉煌。

  建立互信才可更上一层楼

  在跳水队,何威仪对弟子是出了名的严格。东京奥运会跳水全国选拔赛前,在全红婵身体条件允许情况下,何威仪让她增加了训练强度,其他人每天可能练5遍就够了,她练了10遍,何威仪说:“我50多岁了,不可能亲自下水示范动作,所以要不断把我的想法、理念灌输给她。”

  除了苦练,何威仪认为最重要的是要建立教练员和运动员之间信任。运动员通常和教练一起度过黄金般的运动生涯,陪伴的时间比陪伴父母、子女更多,双方相互信任是成功第一步。在北京等待最终入选名单的日子里,已经在国家队陪伴了全红婵近10个月的何威仪,带她去参加了天安门的升旗仪式,也参观了国子监(古代赶考之地)。东京奥运会上,全红婵通过自己的表现,亲自让五星红旗在赛场升起。“我们都赶考成功了!”何威仪说。

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