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常年高强度技术训练

2022-08-07 04:24:24大公报
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  图:中国选手刘虹(中)、切阳什姐(左)与杨柳静于2019年世锦赛20公里竞走包办三甲。

  众所周知,竞走运动条件艰苦,运动员须常年在公路上进行高强度的技术训练。而且,由于竞走属室外项目,受天气、潮湿度、风速、赛道等影响很大,教练员为锻炼运动员对不同场地条件的适应能力,特意安排复杂多变的环境进行训练,可以说刮风下雨、阳光暴晒等极端天气一直与竞走运动员相伴。

  在切阳什姐备战奥运会期间,每天的训练量都在20公里以上,还须在规定时间完成训练任务。即使伤病缠身,但内心对于冠军的渴望,成为十几年坚持不懈努力的最大动力。

  从2015年北京世锦赛到去年的东京奥运会,中国女子竞走队几乎包揽了所有世界大赛的冠军。女子20公里竞走项目大满贯得主刘虹,是近十年中国女子竞走的代表人物,但中国队仅有刘虹一人还不足以保证在世界大赛中获胜,关键还在于中国队的整体实力,而切阳什姐是这支高水平队伍中的一员。往往在世界大赛中,中国队中3至4人都具备夺取奖牌的实力,这样可以根据比赛情况调整战术。

  与刘虹成最佳搭档

  近几年的世界大赛中,切阳什姐一直扮演着刘虹身后最佳搭档的角色。比赛中根据教练员的战术安排,她多次率先从大队人马中突围,带乱国外对手的节奏,为后半程刘虹的冲刺奠定基础。

  在7月的美国尤金世锦赛上,切阳什姐在女子20公里竞走项目上获得铜牌,其后在女子35公里竞走又获铜牌,也是四位参赛的中国选手中成绩最好的一位。从2012年伦敦奥运会获得金牌,到2022年尤金世锦赛摘得铜牌,十年间切阳什姐一直保持着巅峰状态,这对于已年过三十的女子选手来说并不容易。要想保持巅峰状态,除了有出色的身体条件和天赋外,运动员更需要有不服输的劲头和争强好胜的个性。比赛中经常可以看到,即便切阳什姐体能已几乎耗尽,但从不放弃,为了实现冠军梦想永不停止自己前进的脚步。

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