图：张雨霏目前受澳洲外教迈克尔．波尔（右）指导。

　　回归之后，张雨霏谈及训练、比赛及目标时，她会直截了当地说出自己的想法。

　　比如谈及目标时，她说：“我不希望我去奥运会只是去站个领奖台，这不是我设想的目标和人生。既然我回来了，就肯定要去突破自己想突破的部分，管它55秒（女子100米蝶泳）可不可能，先朝着目标努力。现在100米蝶泳的成绩也是日渐提高，其实是我们不同的人把这个成绩抬到这里的，我也希望我依然能站在世界之巅的行列里。”

　　“从恢复以来，我仿佛又走过了我来时的路。我才感觉到原来前几年站在顶峰的自己是那么厉害，也更加明白我来的时候有多么不容易。”张雨霏说，目前，她已与澳洲外教迈克尔．波尔合作了几个星期。在采访中，她透露自己喝了不少“外国鸡汤”。“他针对我的弱点，给了我很大的激励。我不是一个特别喜欢跳出舒适区的人，但他就总是在给我灌心灵鸡汤，说只有挑战才能让人不断进步。”

　　从3月的春锦赛到5月的冠军赛，张雨霏的100米蝶泳成绩从58秒21提高到了57秒39。教练波尔给出评价：“一步一步恢复，天赋仍在。”

　　“其实一开始我很怕我的想法不是很对，会被教练否掉。”张雨霏说，“但是无论崔导（崔登荣）的教导，还是现在波尔教练给我讲完以后，我觉得应该是有自己的想法的。我不可能永远做温室里的花朵、翅膀下的小鸡，我该长成一个大人了。”