图：中国女篮将在26天时间里参加六场热身赛。\新华网

　　【大公报讯】据新华社报道：为备战2025国际篮联女篮亚洲盃，中国女篮自6月13日起将在26天时间里参加六场热身赛，以此进一步检验集训成果。中国女篮主教练宫鲁鸣表示，队伍在亚洲盃的目标是首先全力打好小组赛，在此基础上再逐步考虑半决赛和决赛，一步一个脚印，一场一场拚。

　　中国女篮自4月16日开启集训，并于4月20日至5月18日在昆明进行了为期四周的高原训练，随后返回国家体育总局训练局继续训练。6月13日至7月8日，中国女篮将与波黑队、日本队、澳洲队共进行六场热身赛。宫鲁鸣表示，热身赛一是检验近期训练成果，二是系统磨合不同阵容配置，三是检验队员的竞技状态。

　　谈及此次集训的重点，宫鲁鸣表示，首先是凝聚共识，树立运动员国家荣誉至上的思想意识，打造一支有凝聚力、有战斗力的队伍。“篮球作为一项集体运动，尤其需要队员们具备强烈的集体和团队意识，形成强大的凝聚力和责任担当，这是我们取得好成绩的基石。”

　　“在训练上，我们要兼顾刻苦和科学。在这次集训过程中，我们推行了‘万次投篮计划’，并着力加强体能训练，以适应当前世界篮球对抗强度高、速度快、投篮精准的趋势。同时，我们注重训练的科学化管理，这包括科学选材、科学制定训练计划、训练过程的科学监控、训练后的科学恢复，以及对训练效果进行系统总结和调整等多个环节，确保训练效率和队员健康。”他说。

　　宫鲁鸣表示，目前队伍整体状态是积极的，不过也面临一些挑战：队伍正处于一个新老交替的关键阶段，年轻运动员在思想作风、技战术水平上还有较大提升空间，平稳完成这一过渡，是当前需要平衡的重点。集体项目要达到理想的默契，需要时间去磨合，在这个过程中，很多老队员发挥了传帮带的作用，和年轻队员在经验、技术等方面共同促进和提高。

　　女篮亚洲盃将于7月13日至20日在深圳进行，中国女篮与新西兰队、韩国队、印尼队分在同一小组。宫鲁鸣表示，三支队伍都是值得尊敬的对手，必须以百分之百的努力去面对每一场比赛。“本次比赛是在主场进行，这更激励我们必须全力以赴地对待每一场球，认真总结，不断提升，打好每一场比赛，不辜负球迷的期待。”他说。