小昕近来经常发噩梦，半夜吓醒哭喊，昕妈也没能好睡。

　　成长必经之路

　　“昕爸也被弄醒。”昕妈说，“昕爸揸的士，不够睡很危险。”也难怪昕妈担心。

　　“小俊以前也试过。”俊妈说，“当时大概三、四岁，夜夜发噩梦。”

　　“找到原因吗？发什麼梦？”昕妈紧张地问。

　　“都是被一些动物或怪兽之类狂追，当时有个在健康院做护士的朋友说，孩子可能缺乏安全感，但只要情况不持久，不需要太担心。”俊妈说。

　　“对，很多小孩子都试过出现这种情况，是成长的经历。”我说。

　　“你说小俊三、四岁时曾经这样，小昕都上小学了。”昕妈依然未释怀。

　　“成长人人不同，小昕才六岁，不算很大，只要不持续，应该没大问题。”我说，“若然持续比较久，就试试找专家看看。”

　　“大概一两星期，不算太久吧？”昕妈说，“对，怎样才能给小昕安全感？我自问没有给她很大压力，怎麼会没安全感？”

　　如何建立安全感？

　　“放心，安全感是慢慢建立的。”我说，“孩子没有安全感，未必因为承受压力。”

　　“安全感是一种感觉，简单而言，当孩子遇上问题，又或面对一些未见过和未知的事情及东西时，马上就想找身边人代解疑难，一旦找不到，自然会徬徨起来。

　　无助让人感到无力，心理上就会产生不安。”我向昕妈解说。

　　“怎样帮孩子建立安全感？”昕妈继续问。

　　我喝了口茶，慢慢向昕妈细道，“都是由心开始。首先要给孩子关心和爱，让他们知道你在他们的身边；其次是聆听，当孩子惊恐时，要让他们把感受说出来，值得注意的是他们不安的原因，在大人眼中可能是很小的事，甚至近乎无聊，若果他们勇於吐出心声，却换来一句‘傻瓜，好小事’之类，不但无助驱除他们内心的恐惧，更会伤及他们的自尊和信心。”

　　“后果咁大，真的要留心了。”同枱的俊妈说。

　　陪她走过“惊历”

　　“还有一项，就是给孩子支持和打气。”我说完，再呷了一口茶。

　　“对，孩子需要爸爸妈妈无限量的支持。”俊妈说。

　　“给予支持是重中之重。”我续说，“爸妈的支持，是强心针中最强的一剂，得到爸妈的鼓励和打气，孩子会感到爸妈陪着他走，不会孤单。”

　　“啊！小昕的不安，可能是因孤单。”昕妈忽然衝口说。

　　“你和昕爸很少陪小昕？”俊妈问。

　　“我返茶餐厅，昕爸揸的士，怎会有时间？”昕妈无奈地说。

　　“原因找到了，但我告诉你，没有其他灵丹妙藥，小昕期待爸妈的支持。”我说。

　　“对，爸爸妈妈是子女最可信任的人。”俊妈也认同。

　　明白昕妈两夫妇都工作忙，身不由己，只有劝她和丈夫尽量抽时间多陪女儿，多聆听，少质问。

　　孩子探索世界，首先要安全，有了安全感，就会有自信和胆识。