图：育儿路漫漫，作为父母必须学习

　　无綫最近播出剧集《BB来了》，内容讲述饰演夫妻的黎诺懿与李佳芯诞下BB後，新手妈妈因为照顾BB情绪失控，终日以泪洗面，心中从此只有BB，连万般迁就她的丈夫，情绪亦到了临界点并得了抑鬱及焦躁症，加上奶奶及外婆争着带BB，几乎破坏整个家庭。

　　新手妈妈如遇到这情况，究竟该如何处理？临床心理学家彭学海博士受访时表示，剧集通常以较夸张的情节表达，但他接触过两个求诊个案亦有相近情况，其中一个当事人更是他的学生。彭学海说：“新手妈妈首先需要冷静下来并控制自己的情绪，之後学习如何以更好的方法照顾宝宝。无疑BB是他们的宝贝，关心自己的子女亦属正常，所以更需要去学习，即使有陪月服务，但陪月不是老师，最终都是由父母带子女成长。如有不明白，现时网络发达，随时可找到相关的育儿知识。”

　　剧中父母事前已上堂学习照顾BB，可是当BB出世後却手足无措。老婆更要丈夫辞工全职看顾BB，即使有陪月及家人，她都放心不下。

　　对此，彭学海说：“其实剧情颇矛盾，如果他们感到因BB到来而不舒服，就意味着他们还没準备好为人父母。父母缺乏信心才会如此紧张，觉得宝宝比任何事都重要，再者我们是中国人，中国文化就是对新一代期望更高。”

　　彭学海曾诊治一个新手妈妈，即使丈夫百般迁就，她还是弄到一团糟。

　　他说：“这位太太最大的问题是时常乱想一通，例如，她会问BB点解会哭？是否不舒服？当BB睡多了又担心是否身体不适？宝宝不睡扭计，她又胡思乱想，总之BB有什麼风吹草动，她都会联想到BB有问题。其丈夫打政府工，自BB出世後，她不时要丈夫请假，若因此令丈夫失掉工作，家庭又要面对经济问题。其实，BB可以交讬他人照顾，但丈夫的工作又有谁可以代替去做？”

　　彭学海又提到他的学生，自有了BB後将丈夫弄到团团转，丈夫日子过得辛苦，後来更选择逃避，收工後亦不想回家。

　　他续道：“其实BB的抵抗力和成年人不同，身体会自行适应外界环境，调节体温，所以BB体温比成年人为高，亦容易出汗。某程度上，BB并不脆弱。举例如大地震，最後能生存的，很多时候都是BB。原因在於BB爱睡，不吃也不觉肚饿，反之成年人会饥饿，需要饮水，一旦断粮断水就会倒下。”

　　彭学海指时下夫妻都需要工作，是故新手妈妈要学懂放下，须知道BB出世初期的哭哭闹闹，只是一年时间的事，日後成长才是漫漫长路。