图：照顾自闭症的孩子，过程漫长且充满挑战

　　问：我感觉自己就快散晒啦！这些伤风的病征似乎挥之不去。你是家庭医生，请帮帮手。

　　答：我一定会尽力。但是，看到你的精神状态像被“抽乾抽尽”！

　　问：对呀！虽然我也是医生，但自己最近好似到了爆发临界点，特别是对着我那二十多岁的孩子，感觉很无奈啊！

　　答：是啊，长期面对着一个有自闭症的孩子，确是容易令人气馁。你试试说出自己的心底话和经验。

　　问：唉！每个有自闭症孩子的父母都知道，这是一个需要长期作战的问题，但如飞行安全指引：家长要先自己戴好氧气面罩才替孩子戴。虽然现今很多说法是越早进行越多治疗就越好，但家长不要给自己太多压力，因为回报不一定和你的努力挂鈎的（Outcome is not totally dependent on the effort you put in），孩子先天的因素才至为重要。首先，父母需要接受专业的意见来评估孩子的能力，无论结果是怎样，都需要积极面对，如有机会也要教育社会和家人了解孩子的问题和接受他们。道路确是漫长和看不到尽头，我们也要接受现实，正如面对其他的事情那样，尽力、量力而为，随遇而安。其实，坊间有很多想多赚家长钱的各式各样治疗、祈福、新科技、藥物、supplement（营养品）等，家长需要擦亮眼睛懂得分辨，清楚如何运用自己有限的资源。

　　我个人认为，踏实的教育最为重要，但教育，如行为治疗及训练是昂贵的。若感到沮丧时，最紧要是懂得求助，如像我那样找家庭医生。从正面来说，要让孩子多参加活动，过程中或者会遇到尴尬或不受欢迎的遭遇，但仍值得去作尝试；而群体活动包括社交，但他们有时需要在“一对一”的环境之下才能专注学习，故此，要与学校多沟通，融合教育有融合的好处，特殊班有特殊的好处，不要勉强，最重要的是孩子开心和学到东西；有时可能会遇到家人和社会的诸多批评和取笑，不要气馁，多与自己信任的人吐吐苦水；尽量训练孩子的社交行为可以被其他人接受，这需要很大的耐心。至於自己，尽量保持内心平和，不受困扰，在训练孩子的行为时要避免责罚，在他们未成长至“牛高马大”前多做一点。其实，每个孩子都不同，家长才是自己孩子的专家，训练孩子时都需要灵活变通，而专家的意见要听，但未必能尽取，需要的是尽力量力、因材施教，希望孩子渐渐尽量学会自理的能力。

　　答：啊！很感谢你一下子说出了这麼多的心得。真希望政府能多些关注和体恤你们的需要，也希望社会能多些包容这班不幸的一群。（鸣谢：李医生供应资料和林小姐的指导） 整理：谢芳

　　上述纯是医者个人专业意见，只作理性讨论和参考之用，有需要时必须求诊相关医生。如有医学上的疑问，欢迎电邮至：cyt.tkp@yahoo.com