圖：劉明珠呼籲步入更年期的女性多進行「骨質疏鬆風險一分鐘評估測試」（本報攝）

【大公報訊】記者張麗鸝報道：隨著全球人口老化，骨質疏鬆症已被醫學界公認為普遍的公共健康問題。一項最新的調查顯示，本港四百多名更年期後女性中，有近六成具三項或以上骨質疏鬆症風險因素。數字反映出本港更年期後女性的骨質疏鬆情況已相當嚴重，潛藏的無形炸彈隨時可能爆發。

現時全球約有二億女性患有骨質疏鬆症，而每三名女性中有一人在一生中最少有一次因骨質疏鬆而引發骨折。最可怕的是骨質疏鬆症本身沒有症狀，容易被漏診，直至發生摔倒而弄至骨折，病情才曝光。為此，亞太骨質疏鬆基金會主席劉明珠特別引進了「骨質疏鬆風險一分鐘評估測試」，及嶄新的「世界衛生組織骨折危機儀」，以便香港市民能定時進行自我檢測及讓家庭醫生可預計病人骨折危機，將骨質疏鬆防範於未然。

劉明珠介紹，這份「一分鐘評估測試」共有十九項風險因素測試，只要不幸命中其中一項，便有機會患上骨質疏鬆症。亞太骨質疏鬆基金會已於上月，率先為本港四百多名年齡介乎四十至八十六歲不等更年期後女性進行了「一分鐘評估測試」。結果竟然發現有百分之五十七的受訪女性具三項或以上的風險因素。劉明珠認為這些數字反映出情況很不樂觀，病人及醫生都應正視本港更年期後女性骨質疏鬆狀況已相當嚴重的情況。

她呼籲步入更年期的女性可隨時進行這簡單的自我測試，一旦出現一個或者以上的風險因素，便須盡快諮詢醫生配以合適的治療。她還強調，步入更年期的女性平日應多注意對維生素D的攝取，並配以每日適量的運動，從而減少患上骨質疏鬆症和骨折的風險。