天氣開始熱起來，小朋友總嚷著要吃「生冷」食物。作為家長的你可能憂慮太年幼的子女進食「生冷」食物會拉肚子，不如就讓我來說說關於小童肚瀉的知識吧！

急性腸胃炎是小朋友最常發生的疾病之一，典型的症狀是上吐下瀉，但也有只出現嘔吐或肚瀉其中一樣為主的病例，並常跟肚痛、發燒或輕微感冒一同發生。

冬夏都有腸胃炎

夏季流行的腸胃炎多為「細菌性」，以沙門氏桿菌最常見，而赤痢桿菌、空腸彎曲桿菌等亦非常流行。秋冬季發生的多為「病毒性」腸胃炎，當中最著名的為輪狀病毒感染；而諾沃克病毒在幼稚園可引起大批小童同時受感染。食物中毒的話，在吃到受污染食物的數小時內就會出現急性症狀；如有多人同時出現症狀，則食物中毒的機會就很大了。

細菌感染可致腹膜炎

輕微肚瀉通常一、兩天內便自然痊愈。較嚴重的可出現血絲黏液便、高燒持續不退、腹部絞痛等症狀，部分病徵甚至持續一周左右。「細菌性」腸胃炎通常較為嚴重，也比較易出現腸胃出血、腸穿，甚至腹膜炎等併發症。

一般護理方法

補充水分：如有小便減少（嬰兒換尿布的次數減少）、乾哭而沒眼淚、皮膚乾燥無彈性、前囟門凹陷等現象，即是脫水。喝電解質水可補充水分。但如進食情況不理想，且精神欠佳，便應立即向醫生求助。

清淡飲食：吃粥、白麵包等清淡食物，病情改善時再嘗試其他不油膩的食物，如蒸魚、蒸蛋等。水果和蔬菜則應視個別情況進食。

稀釋奶粉：餵奶時可將濃度稀釋一半。但若肚瀉無法在三至七天內改善，則需要向醫生查詢是否需轉換無乳糖奶粉。

留意嚴重病徵：如小朋友未滿三個月大，或者大便帶有血塊，便需入院治理。

抗生素可導致肚瀉

部分抗生素可引致包括嘔吐、噁心，甚至肚瀉的副作用。由於胡亂服用抗生素可擾亂腸胃內的正常細菌生長，令惡菌有機會繁殖，從而引起肚瀉，因此家長切勿胡亂給小朋友服用抗生素。

（本文摘錄自鄧耀祖醫生的文章）