11月10日，2022年世界互联网大会“疫情下的数字社会”论坛在乌镇举行。北京天坛普华医院心内科医生张之瀛受邀参会，并分享了自己在疫下通过数字技术，为大众做好慢性病的健康管理经验。

北京天坛普华医院心内科医生张之瀛

　　疫情爆发后，张之瀛加快了在社交平台上对慢性病科普的频率。其中仅在一个社交平台的科普阅读量就达到了20亿次，帮助许多患者解决了疫下就医难的问题。

　　张之瀛说，我国现有心血管疾病患者3.3亿，其中高血压就有2.45亿患者。算上其他慢性病，几乎每2-3中国成年人中就有一个慢性病患者。基数之大，叫人难以忽视。而疫情以来，许多人因长时间在家中封闭、体力活动减少，加之饮食上的忽视，导致高血压、糖尿病、高脂血症等慢性病也越来越难控制。意识到这点后，张之瀛加大了在互联网上对慢性病预防和治疗经验的传播。“馒头和米饭，吃哪一个更健康?”、“他汀类降脂药，为什么要晚上吃?”“医生教你在家如何量血压”……张之瀛用最朴实的语言将慢性病患者生活中应该注意的方方面面科普给大家，也受到了网友的好评。“每天看您更新已成习惯”、“转发，感恩受益”……网友在视频下留言感谢。

　　张之瀛在论坛上提到，慢性病的后果虽然严重，但确实是可防可控的。以心脑血管疾病为例，除了后期的治疗，如果能早期发现，注意改善自己的生活方式，其实很多人的慢性病都能得到明显改善。

张之瀛（右一）参与“凝聚数字化时代的抗疫共识”议题的讨论

　　此外，在线下就诊过程中，很多医学常识由于就医时间有限，无法细说。导致患者严重缺乏对病情的认知，甚至出现由慢性病造成的脑出血、脑梗、心梗等严重心脑肾损伤的情况，令人惋惜。“利用手机自媒体进行健康教育科普，一方面稳定全国人民无助的情绪，另外一方面教给大家如何在家里管好慢性疾病。这的确是数字技术带来的进步，也是我们以前不敢想的。省钱、省力、更多人还能同时受益。”张之瀛说。

　　在网络问诊平台的帮助下，疫情期间张之瀛也给来自世界各地的华人在线看病，“除了南极洲和北极没有，基本上都有。”张之瀛打趣到。

　　在线为武汉抗疫捐款、接受班禅大师邀请到西藏义诊、支援意大利医学界进行抗疫……互联网让张之瀛实现了许多曾经觉得无法抵达的愿望。“我希望通过我们这一代医生，让中国人的寿命从78.2岁，突破80岁，走向90岁。”论坛最后，张之瀛说到。