图：职业治疗师训练病人利用长柄钳住裤子穿上

　　【大公报讯】记者杨州报道：不少病人接受“换骱”手术后，宁躺床亦不敢乱动。玛嘉烈医院团队製作动作指导小册子，教病人及其家属如何正确上落床、如厕等技巧，派人上门家访建议装上扶手、加高厕所座高，减低跌倒机会。有病人家属称，妈妈将小册子转化成口诀，“上床先行好脚，再行坏脚”，做到自理活动。团队形容，受训病人出院后，有明显减少再入住老人院的情况。

　　小册子变口诀 落床更安全

　　84岁的温女士去年跌倒入玛嘉烈医院，左边股骨骨折，接受半人工髋关节置换手术。她的儿子黄先生表示，妈妈当时跌倒后很紧张，即使翌日术后亦担心自己不能走动而需要家人照顾，其后全靠小册子化解所有忧虑。

　　他坦言，对照顾长者的步骤一窍不通，在小册子指示下，逐步教导妈妈正确的活动姿态，“她半夜想如厕，叫醒我去帮手，我就叫她落床先用好脚再用坏脚”，妈妈重複多次后都琅琅上口，“上床先行坏脚，后行好脚”。

　　黄先生称，妈妈术后两个月再不用别人帮手，更不需枴杖，医院职业治疗师亦有上门家访了解她情况，并建议在家中装扶手、加高厕所座高七吋，以及配上冲凉椅，几乎她可在家裏自理活动，家人亦可轻鬆照顾她。

　　玛嘉烈医院骨科及职业治疗部团队去年用小册子教导病人及其照顾者如何术后自理照顾、正确活动姿态等，鼓励病人尽早落床活动。团队检视127对病人及其照顾者去年参与的成效，显示全部人术后第一天可在协助下更衣、95%人术后第三天可在协助下离床进行活动，以及病人由住院到出院的活动能力由30分增至60分。

　　该院职业治疗部部门主管郑慧慈称，过去经验见到病人术后不愿落床活动，误以为动身会痛而选择不动，但长时间不动会令机能衰化，而小册子可在住院期间训练病人照顾自理能力，减低再次跌倒风险。她称，计劃虽推广不久，但观察到接受训练的病人出院后可留在家中，减少入住安老院舍的情况。