长者家居跌倒引发死亡风险甚高，根据医管局统计，三成髋部骨折康复者会於一年内因併发症死亡。北区医院团队发现，长者生活习惯会製造跌倒陷阱，有长者习惯把食品放置於高处，拿取时跌倒受伤，也有长者弯腰拾东西跌倒骨折。该院的职业治疗团队向区内长者提供防跌锦囊，并替他们的住所加装扶手、添置防滑垫等“防跌六宝”（见表），另外又发动“初老”（Young Old）做义工定期家访，提醒长者改善高危习惯。\大公报记者 杨州（文、图）

　　75岁的梁婆婆去年在家中吃饭时掉落筷子，她弯腰欲拾起，不料跌倒，左肩脱臼及骨折，留院治疗长达10日。患有轻度中风的她，出入厕所亦经常会跌倒，坦言“怕有一天跌死”。及后经职业治疗师劝导，梁婆婆学会再有物件丢落地上，改用长柄夹拾起。梁婆婆的老伴称，职业治疗师在他们家裏加装扶手，及添置防滑垫、夜明灯等“防跌宝物”，有效减少妻子跌倒的次数。

　　职业治疗师协助评估

　　为减少长者跌倒，北区医院与社福机构蓬瀛仙馆合作推出“家居安老医社协作计劃”，梁婆婆正是参加者。北区医院的职业治疗师为区内长者提供评估、协助长者找出跌倒因素，及长者改装家居或增添辅助器具；蓬瀛仙馆则资助长者购置辅助器具，并安排初老义工每半年家访至少两次，收集家居安全情况，提高长者的防跌意识。

　　该计劃开展两年，已服务逾300人，当中190长者於14个月内有明显改善，“跌倒率”由20%减至14%。北区医院部门经理（职业治疗）程伟建表示，很多长者跌倒，全因一些个人生活习惯而引致，如区内不少长者爱自家酿酒或醃製食品，当拿取时跌倒受伤。团队家访时会建议及协助把食品改放於安全位置，但下次家访时，又发现长者把食品放回原处，“他们担心家中小朋友搞乱，所以放置於高位或低位，於是我们将食品放入一个不起眼的容器内，免引起孩子的注意”，亦有长者为省钱，会用毛巾、报纸等作地垫，令滑倒风险大增。

　　度身添置防跌配套设备

　　北区医院高级职业治疗师高淑兰称，初老义工经医院培训后，登门探访长者，因大家年龄较近，更易发现长者的高危习惯，并向职业治疗师反映。团队之后跟进，为长者度身添置防跌配套设备，并劝导长者改善。

　　程伟建称，“有婆婆早上经常跌倒，义工家访后发现是因阳光照射地板反光，闪到婆婆眼睛，加装窗帘布便无再跌。”

　　社工林姑娘说，不少长者不愿用枴杖，仅靠手扶傢具辅助步行；亦有独居长者不懂买防滑垫，随便用衣物当垫用，引致跌倒。