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3款含糖量“甜到漏”喉糖多吃易蛀牙

2019-07-16 03:23:32大公报
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  消委会是次检测的41款喉糖中,11款为註册西藥或中成藥,其余30款则归类为食品。综合产品的标籤资料发现,喉糖的糖含量与一般糖果无异。22款含有糖分的喉糖,每粒糖含量介乎0.02克至3.8克不等,部分佔总成分超过70%,经常大量进食容易导致蛀牙及肥胖等健康问题。

  根据世卫建议,成人每日糖摄入限量为50克。若以每粒含超过三克糖的喉糖为例,包括港人至爱之一的“龙角散”、“Little Remedies”天然蜂蜜润喉棒棒糖,以及“得果定”Cool润喉硬糖。

  按照食用建议,早午晚各食两粒(日食六粒),摄取的糖分已直逼每日限量的三分之一,甚至接近一半。

  香港中文大学中医学院教研诊所副主任梁晶指出,中医理论内,糖易生痰湿,如病人咽部不舒服及痰多,则不应再进食过多的糖,以免聚湿生痰。

  含西藥杀菌成分 妇孺慎服

  糖分以外,10款註册西藥的喉糖,含有不同消毒杀菌的成分,例如季铵化合物、2,4-二氯芐醇及戊间西酚等,甚至亦含有止痛或抗过敏功能的盐酸氨溴索等。有专家认为,不适宜10岁以下的儿童服用,哺乳期妇女亦不宜服用,避免经母乳传给婴儿。

  香港医学会代表耳鼻喉专科医生黄德彰表示,消费者别以为喉糖可随手在零售店购到便掉以轻心,不可将喉糖当作一般零食看待。他又称,单靠服用喉糖来纾缓不适症状,而没有针对引起喉咙痛的原因加以治理,会延误病情。消委会建议,消费者在选购及服用喉糖前,必须认清成分,注意喉糖的糖含量。

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