图：冬春之间乍暖还寒，削弱人体的“正气”，寒气入体易患流感

　　本港踏入冬季流感高峰期，很多人中招求医，除了公立医院迫爆，中医诊所患流感等“外感热病”的病人急升15%。昨日是二十四节气中的“大寒”，医管局中医师提醒，冬春之间乍暖还寒，容易令人体的“正气”受损，寒气入体导致流感，长期病患者、长者、小孩等“正气”较弱，特别高危。医师建议大家少吃辛辣煎炸食物，切勿单靠饮汤水及凉茶防流感，有病就要求医。

　　“外感热病”病例急升15%

　　根据医管局资料显示，过去一个月，医管局辖下18间中医教研中心的求诊人数持续上升，每周均有超过400人次因伤风、流感等“外感热病”而求诊，比去年同期多约15%。

　　香港防痨会中医诊所暨香港大学临床教研中心（香港仔）中医服务主任马俊豪解释，从中医的角度，流感是因非其时而有其气，例如冬天本应天气寒冷，但当冬而不寒，人体就会感受到“时行疫气”，加上人体“正气”亏虚，外邪就会入侵人体，导致患流感。

　　马医师指出，中医治疗流感并非针对病毒，而是针对病机变化及症状，而本港为岭南海洋性气候，湿气较重，容易同时出现肠胃道症状，治疗上需兼夹祛湿。他又称，古代医籍有记载“香囊疗法”，以藿香、苍朮、菖蒲、丁香打磨成粉，装入棉质布袋製成香囊，随身携带或放於经常出没的地方，可有增强免疫力之效。

　　板蓝根清热利咽 非人人合适

　　近期武汉肺炎疫情持续，於2003年沙士肆虐时一度被抢购一空的板蓝根，又对武汉肺炎有否防疫作用？马医师指出，板蓝根有清热利咽作用，但各人体质不同，服用前最好谘询中医师。他建议市民维持良好生活习惯和饮食，少食辛辣煎炸食物，并又提醒大家不要倚赖通用汤水及凉茶等防流感，以免误伤自身“正气”，弄巧成拙。