图：凝动表示，将会推出一系列的活动，鼓励家长每天抽空参与室内或户外亲子运动

　　【大公报讯】世界衞生组织建议5至17岁的儿童及青年应每天进行累计至少60分鐘的中高强度身体活动，但有机构昨日发布研究结果指，在上学日，本港有九成半的青少年都未能达到这一目标，影响身心发展。该机构建议学校在每年4月6日的体育促进发展与和平国际日，全校抽出一小时分别於班房、操场进行中高强度身体活动，并学习相关的健康资讯。

　　凝动香港体育基金（凝动）与策略倡议夥伴周大福企业今日公布“SportsHour中小学生运动参与时数研究计劃”的先导研究结果，发现在上学日，九成半青少年都未能达到世衞要求的每天进行60分鐘中等或以上强度的体能活动。

　　研究还发现，青少年周末参与运动的时数较多，但总计达标人数仅有约两成半。而年龄与运动参与时数有成反比的趋势，由15岁开始青少年的运动参与时数骤降。

　　计劃显示，约三成青少年运动参与时数不足的主要原因为缺乏时间及功课过多。凝动香港体育基金总幹事江嘉惠表示，将会推出一系列的线上及线下活动，鼓励家长每天抽空参与室内或户外亲子运动。同时建议学校在每年4月6日的体育促进发展与和平国际日抽出一小时，让全校学生分组於班房、操场进行中高强度身体活动并学习相关的健康资讯。