【大公报讯】有运动培训机构昨日公布调查结果显示,超过一半受访的运动爱好者在第五波新冠疫情期间体重增加,当中近三成人的体重增加至少6磅。
亚洲运动及体适能专业学院(AASFP)于今年6月20日至28日期间,访问700多名运动爱好者,有52.7%受访者表示体重增加,其中28.1%人的体重至少增加了6磅。
36.8%的受访者以“居家健身”的方式保持运动,亦各有一成人选择跑步及行山等户外活动。不过,有26.8%受访者表示运动量减少。
当体育场所及健身室重开后,有55.1%受访者表示更倾向选择24小时健身中心做运动,主要因为可以自由选择人流较少的时段做运动。
另外,有人表示自己的工作时间不稳定,所以做运动的时间也不固定,24小时健身中心较传统健身室更符合他们对弹性时间的需求。