•保持年轻的心态，只要心态年轻热爱生命，就会活得好。

　　•平时注重三养（吃得营养、注重保养、要有修养），尽量过有规律的健康生活。

　　•老了也得打扮，和充满活力与希望的人在一起。

　　•独自享受退休之乐，不一定要和儿孙同住，多认识各类朋友。

　　•以快乐为标准的随心所欲，心气不可太高，欲望不要过强。

　　•老本一定要保存好，过生活不跟别人比。

　　大公报记者整理