爱沙尼亚的自然充满原始而古老的力量，也让旅途充满无限治愈的可能，在这里，国家公园正是可以沉浸在大自然中的好去处。当您沿着徒步小径漫步，可以看到各种各样的地貌景观，适宜于各种类型的活动体验，比如游泳、野餐或者在途中露营等。在爱沙尼亚，森林、湖泊、岛屿等凡是大自然的种种，都是“重点保护对象”，一起走进爱沙尼亚六大国家公园，看大自然最原始的风貌吧!

　　拉赫马国家公园Lahemaa National Park

　　爱沙尼亚北部

　　爱沙尼亚第一个也是最大的国家公园

　　拉赫马国家公园诞生于1971年，是爱沙尼亚首个诞生的、最大的国家公园，也是欧洲最大的国家公园之一。Lahemaa得名于爱沙尼亚北海岸的四大半岛，它们隔着四个海湾遥遥相望。Lahemaa意为“Land of Bays”，即“海湾之域”。在这片约74,784平方公里的广袤土地上，有268,74平方公里为水域。

　©Priidu Saart

　　拉赫马国家公园是徒步旅行和观赏大自然的理想之地。在这里，你会发现多石多沙的海岸，风景如画的沼泽，高耸的松树和悬崖森林。河流从石灰岩悬崖上流过，露出冰河时代遗留的不规则岩石。

　　Majakivi自然徒步线路

　　©Priidu Saart

　　这里也是欧洲最重要的森林保护区之一，很多大型哺乳动物在这里生活。国家公园南部被大片森林覆盖的是Kõrvemaa地区，这里是麋鹿、野猪、棕熊、猞猁、狐狸和其他野生动物的家园。

　　观熊

　　©Priidu Saart
 

　　拉赫马国家公园是“2020可持续发展目的地百强”之一。在竞选中，拉赫马国家公园以爱沙尼亚举办的欧洲公园日活动为提案，展示了如何通过合作，以较小的预算和较少的准备时间组织一场全国性的活动。随着疫情的缓解，国家公园联合了60家服务供应商，让人们有机会享受户外活动，并参观当地小微企业。

　　时间充裕的游客，还可选择入住森林中风景如画的庄园酒店。

　　Vihula庄园酒店 Vihula manor

　　©Priidu Saart

　　索玛国家公园Soomaa National Park

　　爱沙尼亚西部/南部

　　拥有“第五季”的沼泽之地

　©Hüpassaare study trail

　　索玛国家公园的洪水期被称为“第五季”，每年春季冰雪消融，洪水泛滥，游客只能通过独木舟或皮划艇进入，一睹洪水后大自然的风貌。Soomaa意为“沼泽之地”。园内沼泽众多，它们或蜿蜒，或广阔，深邃幽静。索玛国家公园是派尔努(Pärnu)和维尔扬迪(Viljandi)的湿地区域，有五个大型湿地，也被称为爱沙尼亚的原始自然之地。自然探索的项目十分丰富，在第五季到来时，人们可以划着独木舟探索这里的美景，而冰封万里之时，则可以在向导的带领下，穿着特制的雪橇(kicksleds)，穿梭在广阔的冰面之上。

　　
©Jarek Jõepera

　　国家公园还是众多鸟类和动物的庇护所，是麋鹿、野猪、猞猁、狼和熊的家园，这里的水上景观也是由本地网红——海狸“设计”而成的，它可是动物观赏之旅中的大明星。

　　

©Sven Zacek

　　索玛的人类历史可以追溯到石器时代。这里古老而迷人的自然记忆反映在传统的白杨木木船上，游客可以在索玛学习这种木船的制作方法。　

　©Sandra Urvak

　　每当爱沙尼亚迎来著名的“第五季”，早春融化的冰雪在草地和树林间汇聚，被淹没的低洼地带形成了奇妙的水域。这一时节，独木舟就成为索玛地区(Soomaa)最常见及使用最频繁的交通工具。爱沙尼亚传统的独木舟(也可翻译为索玛独木舟、索玛长艇)被称作“haabjas”，如今仍能够在索玛国家公园看到这些木船的身影。

　　虽然独木舟并不是爱沙尼亚独有的交通工具，已经在世界各地使用了几千年，但爱沙尼亚索玛地区的传统独木舟有着特殊的传统构造，如今已经成为爱沙尼亚本土文化和整个芬兰-乌戈尔文化重要的部分。同时因为特殊的地理及气候原因，这些传统的交通工具从未被遗弃，一直使用至今。2021年12月，索玛独木舟已经被正式列入联合国教科文组织的非物质文化遗产名录。

　　维尔桑迪国家公园Vilsandi National Park

　　爱沙尼亚西北部岛屿区

　　被海洋环抱的国家公园，拥有蔚为壮观的岛屿景象

　　150座岛屿星罗棋布，组成了蔚为壮观的维尔桑迪国家公园——海中矗立着伟岸的Kiipsaare灯塔，247种鸟儿栖息此地，把歌儿吟唱，婉转悠扬。维尔桑迪国家公园总面积约为24000公顷，其中2/3被海洋覆盖。　

　

Kiipsaare灯塔

©Priidu Saart

　　公园于1910年开始作为鸟类保护区，并于1957年被建立为自然保护区。如今，公园的主要目标是保护该地区的野生动物和海岸景观。

　　公园岛屿的景观令人叹为观止，如Harilaiu半岛上的沙丘、 Alvar草甸、Elda和Soeginina悬崖，以及著名的维尔桑迪灯塔(Vilsandi Lighthouse)。

　

　©CP Creatives

　　玛塔萨鲁国家公园Matsalu National Park

　　爱沙尼亚西部

　　鸟类爱好者的天堂

　　玛塔萨鲁国家公园坐落在爱沙尼亚西部，覆盖了玛塔萨鲁湾(Matsalu Bay)及其海岸线、卡萨瑞河三角洲(Kasari River Delta)、近50个岛屿，以及穆胡海峡(Väinameri Sea)。它是欧洲最重要的水禽栖息地之一，是鸟类爱好者的天堂。

　　


©Erik Karits©Remo Savisaar

　　玛塔萨鲁国家公园拥有 4,000 公顷的卡萨瑞草甸(Kasari Meadow)，这是欧洲现存最大的平坦草甸，是玉米秧鸡、斑秧鸡和大鹬的重要筑巢地。 每年有超过 200 万只水禽飞过国家公园，其中超过 230,000 只停留时间较短或较长。

　　玛塔萨鲁沿海草甸是欧洲最大的草甸之一，其低植被和无芦苇的水线对于筑巢涉禽来说是重要的生存环境。此外，在这里放牧肉牛可以帮助维护草甸，还可以偶遇白尾鹰和黑腹滨鹬。

　
　©Priidu Saart

　　除了鸟类，玛塔萨鲁国家公园还致力于保护西爱沙尼亚特有的半自然栖息地，包括沿海和洪泛草甸、树草共生草甸、芦苇甸、小岛和穆胡海峡文化遗产。

　©Priidu Saart

　　玛塔萨鲁国家公园拥有波罗的海众多国家里唯一的欧洲委员会认证的欧洲保护区(European Diploma for Protected Areas)，体现了国家公园在生物、地质和景观方面的多样性。同时，它也是赫尔辛基公约(HELCOM)穆胡保护区的一部分。2015年，欧洲国家公园联盟向玛塔萨鲁国家公园颁发了可持续旅游认证，使公园成为爱沙尼亚首个获次殊荣的国家公园。

　　今年9月26日至10月2日期间到访玛塔萨鲁国家公园的游客们还可通过影像了解这个欧洲最大的鸟类栖息和保护地之一——玛塔萨鲁自然影像节。该节庆旨在介绍和表彰新的自然主题电影及其制作人，并以自然摄影展览和研讨会为特色。　　

卡鲁拉国家公园Karula National Park

　　爱沙尼亚南部

　　湖光山色，绿意盎然

　　卡鲁拉国家公园是爱沙尼亚年轻的国家公园——1993年才加入国家公园之列，从面积上来说也是最小的国家公园，仅123平方公里。面积虽小，可也处处都是宝藏。

　　

©Visit Estonia

　　卡鲁拉国家公园的自然风光非常多样。 在国家公园的北部，数千年的人类活动造就了这里的半自然栖息地景观。在这里，人烟稀少的农场与田野、牧场、森林和湖泊相映成趣。国家公园区域内的大部分人口都集中在这里。国家公园的南部则被郁郁葱葱的森林覆盖，点缀着沼泽和湖泊。卡鲁拉国家公园拥有爱沙尼亚东南部最大的森林群，超过 70% 的国家公园面积被森林覆盖。

　

©Kaidi Joesalu

　　随着冰川后退，多山的卡鲁拉地区出现了许多湖泊，其中 38 个位于卡鲁拉国家公园内，湖光山色，绿意盎然。这里最大的湖泊是 Ähijärv 湖，面积达176公顷，湖岸线蜿蜒曲折。最深的是则是Savijärv 湖——深约18米。

　　阿鲁塔古沙国家公园Alutaguse National Park

　　爱沙尼亚东北部

　　最新的爱沙尼亚国家公园

　　Alutaguse 国家公园是爱沙尼亚国家公园家族的最新成员，也是第六个国家公园，它位于爱沙尼亚东北部，占地 43,000 公顷，覆盖了爱沙尼亚最大的针叶林和沼泽以及爱沙尼亚最长的沙滩，自然景观丰富多变，同时还保护着爱沙尼亚东北部的传统文化。　

　

©Karl Ander Adami

　　Alutaguse 的一些地标还包括 Peipus 湖北岸的 Smolnitsa 沙丘区、纳尔瓦河(Narva River)和普哈图(Puhatu)湿地——北欧最大的湿地之一。 在这里，金鹰在筑巢，西伯利亚鼯鼠和棕熊在林中漫游。

　

©Remo Savisaar

　　一次前往爱沙尼亚的旅途，国家公园都一定要在你的旅行清单之上。纯粹、宁静、平和、原始、神秘、古老……这里有丰富的自然旅游资源值得探索。优美的景观以及崇尚自然的绿色生活方式，使爱沙尼亚的国家公园成为自然爱好者的顶级目的地。