春季是各类传染病的高发期，如流感、流脑（流行性脑脊髓膜炎）、腮腺炎等疾病。

　　为避免春季传染性疾病的发生，在预防措施中，首先要避开传染源。二要常开窗，使室内空气流通，保持空气清新，阳光充足。三要加强锻炼，提高机体的防御能力。此外，注意口鼻保健，需要时佩戴口罩，阻断温邪犯肺之路。有鼻敏感、哮喘等过敏性疾病的患者在春季要注意远离花粉等过敏原，也可以预防性用药。

　　需要特别注意的是，香港的冬天一般较干燥寒冷，春天则较易出现极为潮湿的“回南天”现象。香港人一向注重食补养生，而且会随季节更替而进行食补或食疗。在潮湿的回南天，人容易产生湿热，当感到体倦力乏，可以饮用一些如大麦茶、红豆薏米芡实茶、玉米鬚茶、陈皮茯苓茶等“祛湿茶”，或用上述药材煲汤，也有祛湿的功效。