香港选手江旻憓在一比七的劣势下，逐分扳回，最后一剑功成取得金牌，不只是技术取胜，而是把情绪控制得平静稳定。

　　许多比赛胜负受情绪影响，江旻憓当时面对的是大距离的弱势，是观众一面倒的支持对手，却能冷静镇定，无畏无惧，心理修为之强，他日应向后辈分享心法。

　　我想第一个心理建设应该是不害怕，不论面对怎么厉害的对手，都要知道他也有弱点，他也会输。不害怕包括不害怕输，尽了力，发挥了自己最强的力量，就已无愧。奥运精神不只是选拔冠军。

　　第二个心理建设是不受外间评论影响，太紧张面对赞美和批评，情绪因此有上落。不负责任的诅咒践踏，看了如果不开心，倒不如全盘远离。

　　第三个心理建设是天外有天，人外有人，江山代有才人出，没有永远的无敌。所有厉害的对手都是自己学习的对象。

　　第四个心理建设是一切学习都为了创造更好的技艺和产品，把文明推前若干步，而不是仅为了获奖。即使没有比赛，努力依然；即使有比赛，个人的进步，喜悦不下于拿牌。