香港很多跑步爱好者，全年都有大大小小的跑步比赛，吸引本地及外来者参加。然而，要举办马拉松（全马）或半马拉松（半马）赛事其实并不容易。现在香港每年惯常举行的两项大型跑步比赛，包含全马、半马及十公里赛事。全马及半马都要在晨曦之前开跑，在中午前便要结束。究其原因，有关赛事都必须经过好些主干道路，主办机构需要向政府部门申请封路。赛事时间若持续太久，便会影响其他市民使用道路。其他城市的全马及半马赛事，可让跑手在六小时及三小时内跑毕全程，但是香港一般要求跑手在较短时间内完成，业余跑手相对有较大压力。另一方面，香港的平坦跑步路径有限，全马或半马都需要经过海底隧道及高架天桥，上斜及下斜坡的路段对跑手亦是极大挑战。由是，一段临海而平坦的跑道，对跑手便有很大吸引力。

　　七月已经踏入夏季，本来并非跑步比赛季节，但是热心团体在七月六日举办“回归跑”比赛，即庆贺香港回归祖国二十八周年，赛事副题则是“迎第十五届全国运动会”，可谓一举两得。赛事主要包括二十一公里的半马，以及十公里和两公里的“健康跑”。我原本打算今年底再参加赛事，但也被“回归跑”吸引而参与半马。

　　我们在早上七时从马鞍山运动场起步，虽然天文台正悬挂一号风球，但其实天朗气清，而且更有“酷热天气警告”。超过摄氏三十度跑步并不理想，然而参加者的热情更甚于炎热天气，跑手各自佩戴装备：太阳眼镜、帽子、防晒手袖，一应俱全。赛事前半部分主跑马鞍山海滨长廊，靠近屋苑之处较多树荫，跑来不致太吃力。跑至大围再折返回程，于对面岸经过沙田马场的路段没有任何遮蔽，猛烈阳光照射下跑步确实辛苦。我边跑边行之下，总算以两个半小时完成赛事。结果并不重要，参与“回归跑”更有意义。