立冬后，日间气温仍接近三十摄氏度，但室外明显有飒爽的凉风，让人终于感受到迟来的秋意。这样的天气很适合户外活动，尤其到郊外旅行。

　　由于夏季终结，笔者已暂停每星期去海滩游泳。然而在重视运动的家人安排下要去远足，务使我定期接触大自然，到郊野消閒放松兼锻炼身体，避免天天窝在家中越坐越胖、越睡越累。

　　刚过去的星期一，我就去了大坑墩的清水湾树木研习径。虽说远足，但家人知我怕热，在气温还没降至二十度或以下时，也不打算带我攀山越岭，只选了他口中所谓没有难度的“BB班”自然教育径，让我放心享受自然美景。不好动的我为了强健身心，也只好听命出发，走那绝大部分是平路，连石阶也不多的远足路线。刚起步不久，迎面而来一个四人家庭，父亲胸前的揹带真的坐着一名如奶团子般的婴儿，十分可爱。跟宝宝四目交投那刻，我证实了家人所言非虚，这里真是“BB仔”也可前往游玩的山径，远足难度极低，过程不必有任何心理压力。

　　沿途比我预期凉快，阳光普照，纵已立冬，四周仍是绿油油，视野开阔，可以清楚俯瞰西贡清水湾一带的群岛和无敌大海景。路程走了三分之一左右，面前又有另一群外籍小孩，在老师带领下玩游戏。那外籍男老师一边叮嘱学生注意安全，一边对孩子的运动表现给予赞赏。身处这么活力充沛的环境，在附近休息的我，也不好意思再坐下去，随即站起来继续前行。

　　大坑墩的著名景点是一个风筝场。山头一片草地，虽然不是公众假期，也有不少年轻夫妇带着孩子在野餐。当日没见有人放风筝，但清风却没有停歇，加上和煦的阳光，让在场的人都放松地沉醉在大自然的怀抱中。家人称那远足路径是“BB班”程度，其实形容得颇为贴切，因为置身其中，真的有如宝宝睡在摇篮里那么安全和舒适。