美国心理学家James Cordova某日和妻子来到一家鞋店,他一进门就对店员说“把你们最贵的靴子拿出来,让我们节约一点时间”。他觉得太太每次都会买最贵的商品,所以开了这个玩笑。没想到配偶为此生起闷气来。反讽的是,他是位“伴侣关系治疗专家”,经常为关系紧张的夫妇或情侣提供咨询和诊疗。
他说,无论婚恋关系的开局多么浪漫,朝夕相处总会发生摩擦。有些矛盾能通过技术手段解决。如,他热爱户外骑行,因此发生过三次车祸,妻子请求他别再如此冒险,但他不愿放弃生活的这一重要部分。最后他给妻子买了辆电动车,两人一起出门运动,他能继续骑自行车,妻子也多少放了心。但有些矛盾起源于根本的个性差异,没那么容易解决。比如,内向、外向的二人诉求不同,喜欢独处和需要更多关注的伴侣间也会发生摩擦。
Cordova指出,有时伴侣之间发生矛盾不是因为个人沟通技能不佳,而是两人的感情出了问题,不再愿意迁就、合作了。这种情况下,重要的是接受伴侣的差异,理解伴侣的需求,而不是一味要求他们理解自己、适应自己。最好将对方的不足外化,将其视为如残疾、受伤一样不受个人控制的因素,而不是性格缺陷。
当然,他反对家暴,提倡对那些伤害自己身体和心灵,让身份、自由受限的行为采取零容忍态度,但主张在伴侣关系最紧张的时刻暂且放下自己的需求,努力去理解、同情伴侣。
江山易改,本性难移。伴侣的性格不论好坏都是当初吸引自己的特质,理解这点就能少做无用功,不再企图改造对方。