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保养之道/娇小邝洁楹 曾加入篮球校队

2021-09-05 04:23:23大公报
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  图:邝洁楹(右)在《七公主》中与黄翠如演对手戏。\无綫图片

  身高1米55的邝洁楹读中学时,竟然是篮球队成员。她笑言当时想增高,加上朋辈都入队,便跟着一齐打篮球;自己的运动细胞不错,只是身高没有向上发展,但身形娇小的人打篮球是较吃力的。邝洁楹现在有定时去做健身、瑜伽等,保持体态。

  李君妍的健身方法就较多样,因她曾习武,亦会打拳,早前更参加无綫举办的“明星运动会”。她表示当要减肥时,便会做运动配合,很快见效,但平时就不会频密去做健身,笑说:“年纪大了,像参与剑击训练是瘦得很快,但长时间训练,精神、体力消耗好大。”

  问到饮食上有节制吗?邝洁楹说:“如果第二天要拍广告,就会食得清淡一些,平时开工拍剧也要吃东西补充体力,否则会晕。”李君妍则表示拍剧辛苦时,会吃一些甜的食物,令自己开心一些,平衡情绪。

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