图：王楚钦（左）及孙颖莎在巴黎奥运赢得乒乓球混双金牌，可谓苦尽“金”来。

　　队内竞争是国乒始终保持世界领先地位的重要法宝。在担任国家队混双组主教练后，肖战将队内竞争机制引入混双组平时的训练和比赛中。即便是连续两次夺得世锦赛金牌的孙颖莎／王楚钦，也并非提前锁定巴黎奥运门票，而是须面对年轻队友的挑战。在巴黎奥运备战中，孙颖莎／王楚钦多次在比赛中负于年轻组合蒯曼／林诗栋，而每一次队内比赛的失利，都让“莎头组合”不断地去发现和弥补技战术上的不足；而对于更年轻的蒯曼／林诗栋以及其他组合来说，竞争机制也让他们看到了参加世界大赛的希望，在随后的洛杉矶奥运周期中，他们也有望通过竞争获得奥运混双入场券。

　　王楚钦封闭训练“早六晚十”

　　由于奥运会参赛人数的限制，一支队伍只能派出男女各三名运动员参赛，队员兼项难以避免。巴黎奥运会上，孙颖莎、王楚钦都身兼混双、单打、团体三项，其中王楚钦更须进行混双、单打、男双三个项目的训练。为了备战巴黎奥运会，在赛前的封闭训练中，混双组球员的训练时间长于其他队员，在其他球员早晨出早操前，混双组已经开始了训练。王楚钦在回忆封闭训练时多次提到，“早六晚十”（早上六点开始训练、晚上十点结束训练）已成为整个奥运周期备战的常规节奏，长时间高强度的魔鬼训练挑战运动员的体能极限，正是平时训练的严格让孙颖莎和王楚钦拥有充沛的体能，在奥运会激烈的对抗中，保证极佳的竞技状态和稳定的水平输出。