图：多做腿部按摩，有助预防下肢静脉曲张

　　有说长期站立工作的人，双腿较容易有静脉曲张。今次从中医角度阐释这个疾病。

　　註册中医蓝永豪受访时说：“下肢静脉曲张（varicosity）是一种常见多发疾病。曲张静脉壁有局灶性结构改变，肌肉纤维及富有纤维的胶原性结缔组织较正常状态明显减少，静脉瓣功能不全。临床常併发局部溃疡。据文献指出，此病患病率男性为百分之三十到五十，女性达百分之五十。以中医体质学而言，痰湿体质和气虚体质的患病比例较高，究其原因，可能与患者久处潮湿或冷气地方，加上缺乏运动，体内的阳气遭到损伤，痰湿逐渐内蕴，痰湿属阴邪，既是病理产物，又是致病因素，每每阻碍气血运行，又进一步损伤阳气，因而得病。若是过度操劳，或是年老体衰，病情可进一步加重。”

　　那又如何诊治？他说：“中医用藥，讲求望、闻、问、切，四诊合参，例如诊断属瘀血阻滞者，宜活血化瘀，酌用养血的白芍，通络的忍冬藤、丝瓜络，凉血的牡丹皮，活血的全蠍、红花，内服之余也可外敷；诊断属气虚者，酌用健脾利水的茯苓，补肾益精的菟丝子和龟板，养血的白芍，配伍温通血脉的桂枝和活血化瘀的红花。除了内服外用中藥，还有针刺疗法，例如利用毫针局部针刺血海、阴陵泉、足三里、三阴交、承山、委中、太溪、太白、太冲等足腿部穴位，同时配合使用电针及TDP‘神灯’照射患处，加强疗效。如有需要，还会利用三棱针局部放血，或配合梅花针敲刺患处，达到更佳的治疗效果。”

　　蓝医师指预防下肢静脉曲张，平日多做腿部按摩，以及多做双腿上下摆动的练习；透过经常走动，加快下肢血液循环，并练习蹬腿踮脚动作，甚至下蹲，达至收缩小腿肌肉，均可减少静脉血液积聚；站立时，让两腿交替承受全身重量。每晚睡觉前，可用暖水泡脚，促进足腿部血液循环。穿着压力袜也是较为常用的方法之一。他提醒患者如不及早诊治，可导致鬱血性皮肤炎，严重时甚至造成静脉性腿部溃疡，皮肤长期溃烂，难以愈合，静脉壁一旦破损，有可能导致大量出血。