图：咖啡有利尿作用，膀胱过度活跃症患者少喝为宜。

　　长者出现尿频或夜尿，被一些人视为正常现象，但有泌尿外科专科医生指，这可能源于膀胱过度活跃或男性良性前列腺增生等疾病。尿频及夜尿等情况可严重影响患者的日常及社交生活，甚至令他们出现抑郁及焦虑的情绪。

　　何谓膀胱过度活跃症？泌尿外科专科医生张皓琬表示，这是一组病征包括尿急、尿频、夜尿以及有时忍不到而渗尿。根据国际泌尿控协会（ICS）的定义，白天小便次数多过7次，甚至10次或多过14次，就是尿频。正常人一觉可睡到天亮，如出现夜尿或急到渗尿，都是膀胱过度活跃症的病征。其病发率是每五个人中就有一个，女士以50岁以下占多，男士则在50岁以上开始慢慢攀升，此因男士会有前列腺肥大的问题，造成膀胱过度活跃。

　　膀胱过度活跃症没有成因，不论男女，如出现相关症状，他们求医时，医生会先排除比较危险的病症，第一是膀胱癌，因为膀胱内壁生癌，病征和膀胱过度活跃症相近，只有血尿才会出现在膀胱癌患者身上。第二个可能是膀胱发炎或膀胱石。

　　张医生说，男士会因前列腺增生而出现尿频及夜尿，而前列腺增生可以是恶性或良性。50岁或以上男士可透过前列腺癌抗原（PSA）测试，了解相关指数是否高于正常。为排除前列腺癌及肾石的可能，患者可进行泌尿系统造影，利用超声波、电脑扫描或磁力共振进行。至于膀胱内壁生石还是生癌，须透过圆形膀胱镜检查清楚。

　　治疗膀胱过度活跃症，张医生指可用药物及行为治疗。行为治疗是教导患者控制饮水分量，并戒吃鹹、味精、浓味等食物，具利尿作用的咖啡及茶类，更要避免饮用。不论男士或女士，如有尿频、夜尿的情况，还会影响他们的心理健康，特别是女性，可能有一半以上出现焦虑甚至抑郁情绪。尿频、夜尿除因膀胱过度活跃症引致外，年龄增长亦是原因之一。不过，夜尿不是单一原因的问题，长者服用血压及糖尿药物，打鼻鼾、睡眠窒息症都会引致夜尿，是故需检查病源对症下药，而患者临睡前应减少饮水。\大公报记者 陈惠芳