图：当感觉自己情绪有异，应适时向专业人士求助。

　　香港的新冠肺炎疫情趋缓，学生开始回复正常上课，可惜自九月复课后，有学生疑因情绪问题自杀。情绪有问题的人，有些会抗拒看精神科医生，其实在求诊专科医生之前，他们可以先向家庭医生寻求治疗意见。

　　全科医生郑清穗（Pura）表示，医生诊症会保密，求诊者不必有顾虑；很多家庭医生都有精神科的训练，可处方轻量的精神科药物。而专科医生的训练重点不同，某些情况下，家庭医生能更合适地帮求诊者找出及处理一些引致情绪问题的非精神科问题，如甲状腺毛病，或家庭、社交等问题。

　　对于部分学生复课期间，出现肠胃不适症状，郑医生指，有些是因为情绪问题，但更多的是功能性肠胃症状如肠易激综合症，病人可向家庭医生或专门的肠胃科儿科医生求诊，医生会按合适情况提供一些纾缓症状的药物，或为病人做更详细的身体检查以找出病因。如果他们的症状伴随体重急跌、大便出血等情况，要立刻求医。

　　曾有个案，一个女学生于复课后停经。这是否和压力有关？郑医生称，停经是内分泌科的问题，压力会是其中一个原因，但还有很多可能性，例如厌食症、卵巢多囊症等，千万不要因为有压力，就以为所有病都由压力引致，更加不要胡乱使用避孕药去调理经期，这是非常危险的。

　　她又指，学生情绪紧张亦会出现暗疮问题，此时切勿用自己的方法处理，例如“挤”暗疮，错误的方法不但无法根治问题，更会留下暗疮印。患者应保持面部清洁，饮食也要留意，不要吃过分油腻的食物，作息尽量有规律。若暗疮问题仍未解决，患者可向皮肤科医生或家庭医生求诊，治疗方法包括服用暗疮药物，接受果酸疗程等。

　　问到如今是流感高峰期，已接种新冠疫苗的学生是否适宜接种流感疫苗？郑医生表示，已接种新冠疫苗的学生可以打流感针。不论男女老幼，如果没有禁忌症，都鼓励接种流感疫苗，尤其儿童和长者。

　　不少学生害怕学习进度落后，患有感冒而没发烧时仍坚持返学；对此郑医生解释说，学生生病时坚持上课，在医学界公共卫生科来说，并不可取，因为这样会增加传染其他人的机会。而且生病时不多休息会令身体受压变弱，致病情变得反复严重。故此，有病该看医生，并留家休息，放松心情。

　　大公报记者 陈惠芳