Q:容易查出肺结节的高危人群有什么特征?需要如何注意?
A:对于年龄50岁以上、吸烟者或戒烟不超过15年、有慢性肺部病史或有家族肺癌史等的人群属于高危人群。专家建议每年进行一次LDCT(低剂量CT检查)肺部筛查。初步筛查结果为阴性的人员应当每年进行一次覆查,以便及早发现和治疗可能潜在的肺癌。
Q:如何筛查肺结节?
A:已有多种影像学检查手段用于发现肺癌,比如X射线、计算机断层扫描(CT)、胸部X线片、正电子发射计算机断层显像(PET-CT)等。
Q:如何预防肺结节?
A:❶ 少吸烟或者戒烟:根据已有研究结果,吸烟和接触二手烟是肺癌的重要危险因素。研究表明,即使确诊了肺癌并做手术治疗,戒烟一段时间的患者要比未戒烟的患者,在术后并发症、30天内死亡率上显著更低。
❷ 让抽油烟机多开一会:开火之前就打开抽油烟机,能最大限度减少有害气体;如果采用煎炸、爆炒等方式,还应在熄火3分钟-5分钟后再关停抽油烟机。
❸ 尽量远离空气污染:室内可以安装空气淨化器,平时多吃一些润肺的水果和蔬菜。
❹ 提高免疫力:任何疾病都是因为抵抗力和免疫力下降失衡导致的,肺癌也不例外。在平时饮食中适当摄入富含维生素的蔬果、坚持运动、规律作息等,对平衡抵抗力和免疫力都非常有帮助。
大公报记者卢静怡整理