【大公报讯】现时已知空气中的微细悬浮粒子（PM2.5）与不同器官发炎相关，可引致早期葡萄糖代谢异常，继而引发糖尿病。中文大学分析一项数据发现，居於PM2.5浓度较低地区并活跃运动的人士，比居於PM2.5浓度较高地区兼缺乏运动的人，低六成风险患上二型糖尿病。研究亦显示，不论在PM2.5浓度不同的环境，定期运动都能减低患上二型糖尿病的风险。

　　虽然运动能够预防糖尿病，但运动期间有机会因呼吸频率增加而吸入更多空气中的污染物，对健康造成不良影响。为了解居住於严重空气污染地区的人士运动的风险与益处，中大医学院公共衞生及基层医疗学院分析了台湾一项有156314名成人参与、於2001至2016年间进行研究而得出的数据。研究人员分析发现，居於PM2.5浓度较低地区并有高水平运动量的人士，相比居於PM2.5浓度较高地区兼缺乏运动者，前者患上二型糖尿病的风险较后者低64%。

　　中大医学院公共衞生及基层医疗学院博士后研究员郭萃（图）说，研究亦显示在PM2.5浓度不同的环境，定期运动对降低罹患二型糖尿病风险的好处仍然存在，这反映对於居住於空气污染相对严重地区的人士，定期进行运动仍是他们减低患上二型糖尿病风险的稳妥方法，而且研究再次证明改善空气质素对预防糖尿病的重要性。