图：郭芷菁表示，打篮球提高了面对困境的心理素质。

　　这次亦有警队成员在9月参加全运会篮球项目。加入警队已有25年的驻守水警西分区警轮指挥官李敬伦首次参加全运会，出战45至60岁组别五人篮球项目。他在加入警队前已入选香港代表队，曾效力多支甲组劲旅及代表香港参加不同国际比赛，2000年入职警队后，一直为警察篮球会效力。他对于能够参与全运会感到光荣，在比赛前两个月便开始每星期一次的集训。

　　心理调节技巧传后辈

　　李敬伦在退役后担任教练及球队管理工作，2008年带领球队在三地赛男子篮球项目中首次夺冠，也曾带领球会连续三届夺取香港纪律部队盃冠军。前年在加拿大举行的世警会，他更以球队领队、教练及球员的三重身份带领球会参赛，他的技术不受年龄所限，在篮球分龄组别赛事中，勇夺三人赛金牌及五人赛铜牌。他说：“年轻时靠每日练习和体能，年长后更懂用技术和经验取胜，就像警队带领新人，要将球场累积的策略、心理调节技巧传给后辈，以及给予球员一个信心克服困难，发挥平时练习的状态，球队自然就会取胜。”

　　李敬伦提到，在球场上要为球员们安排适当的位置和培训；在警务工作上要为同事们分配适当的工作和训练，及帮助解决难题，给予他们支持与鼓励，同时，也要设立目标，完成任务。

　　加入警队14年的郭芷菁现驻守水警刑事情报组，这次参加全运会女子三人篮球项目。她从11岁学习打篮球，其后参加甲组联赛及代表香港出赛，她说篮球自小就宛如生命中的朋友，在不同阶段陪着她成长。“比赛最后一秒的压力，就像处理混乱的案件现场，必须冷静分析、逐步破解，将这种应变能力直接运用于实战中。”郭芷菁回忆其中一次世警会，与欧洲球队打五对五赛事时说，当面对身高优势显著的对手时，她吸取了在土耳其的1 on 1篮球比赛中输给俄罗斯的经验，带领队员以“矮个子打法”战术智取，最后在比赛最后一刻逆转。

　　郭芷菁坦言当工作与训练时间重叠时，会提前协调时间，甚至利用休息的间隙训练体能，“时间是掌握在手中，想去做一件事就做好时间分配，把握青春去做自己喜欢的事。”