火速减压 “疗愈经济”都市人新宠

　　“每当不开心的时候我就‘买买买’，别管买什麼，买就对了。”这是济南姑娘“珊瑚”的自愈秘籍。疫情期间，她通过直播间购物消磨时光；抖音红人程浩加入体力单车俱乐部，以飙车速度感甩掉烦恼；在济南夜市减压馆，客人通过打碎瓶子等方式解除鬱结，进行另类减压。生活在城市裏的人们每天都在承受着形形色色的压力，由减压经济、休閒消费等为表现的“疗愈经济”已经形成庞大的市场，成为都市男女的新宠。

　　大公报记者 胡卧龙、丁春丽

　　“工作中和生活中难免有不顺心的时候，以前总是憋在心裏，找不到一个很好的宣洩口。只能偶尔和朋友去喝酒或唱歌，排遣负面情绪。但是现在大家都很忙，想找个知心朋友陪一下太难了。”珊瑚告诉大公报记者，疫情期间，在朋友的推荐下她迷上了薇娅直播，平均每天晚上要在薇娅直播间待两到三个小时。

　　月买千元零食纾缓心情

　　在珊瑚看来，读书使人平静，“剁手”、吃零食使人愉悦。白天读书吃零食、晚上看薇娅直播，这就是她疫情期间消磨时光、纾缓心情的日常。“长时间没法出门，天天在家憋着难受，特别是二到四月份，基本生活用品都要从网上买，每月花费超过6000元（人民币，下同）。”珊瑚说，其中消费最多的是零食，佔到三分之一以上，现在每个月买零食的钱也都不低於1000元。珊瑚说，虽然复工后看薇娅直播的时间明显少了许多，但每天还会习惯性地进去逛逛，顺便抢一些喜欢的小零食。现在通过直播购物已成为自己生活的一部分。

　　“运动时会分泌多巴胺，快乐程度仅次於谈恋爱。”这句抖音很火的段子是程浩的口头禅。

　　程浩是济南“体力有限单车俱乐部”的成员。骑行三个月，他在买车和升级配件上的花销已超过9000元。

　　运动忘忧 大手笔升级器材

　　4月初，失恋加失业的程浩感觉非常沮丧，自称对世界没有了什麼留恋。“一次偶然的机会，路过一家自行车店，进去随便转转。疫情期间老闆也没生意，陪我聊了一下午。稀裏糊涂就花了6500元买了一辆自行车。”程浩说，“骑行几次后，发现运动确实会让人忘掉烦恼，在不断挑战自己中越来越自信、勇敢。”

　　80后刁大伟在济南环联夜市经营着一家减压馆，目前减压馆有600多平方米、30多项玩法。受疫情影响，每天客流量在四五十人左右。“大多来玩的都是二十来岁的年轻人，通过刺激性活动来发洩内心的负面情绪。”刁大伟告诉记者，“拳击台和发洩屋最受欢迎，富屋拍照的也比较多。”

　　刁大伟告诉记者，发洩屋是在一个封闭的小屋内，放置24个啤酒瓶和键盘，体验者用棒球棒将瓶子一一击碎。该项目的设计理念是通过有危险性的力量发洩，产生有破坏性的碎片和爆裂的声音，对体验者进行感官刺激，从而达到发洩减压的目的。